家庭版疙瘩湯的做法

時間:2022-06-30 16:48:12 美食

家庭版疙瘩湯的做法

  怎么做我家的疙瘩湯好吃?學做我家的疙瘩湯需要哪些食材?我們為您提供我家的疙瘩湯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味我家的疙瘩湯。做法容易,好吃!網上沒有看到同樣的做法。獨家。和媽媽學做的。3-4人份。

家庭版疙瘩湯的做法

  所屬分類:

  蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類;

  需要烹飪時間:

  10-30分鐘;

  烹飪難度:

  切墩(初級);

  適宜人群:

  一般人群均可食用。菠菜烹熟后軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)經常吃些菠菜有利于血糖保持穩定;同時菠菜還適宜高血壓、便秘、貧血、壞血病患者、皮膚粗糙者、過敏者。

  做我家的疙瘩湯所需食材:

  面粉半碗,菠菜3-4顆,西紅柿1個,雞蛋1個,蔥花、醬油、醋香油少量,鹽適量

  我家的疙瘩湯的做法步驟:

  1. 大碗半碗面粉,餃子粉比較合適。

  2. 加冷水,邊加邊用筷子攪拌,和成這樣稀的面糊。提起筷子,就可以慢慢滴落。

  3. 鍋里煮4碗(普通飯碗)量的水,煮水的時候準備這些。

  4. 準備醬油多些、醋少些、幾滴香油的汁,蔥花放里面。

  5. 水開了,就用筷子引導著,把面糊滴落進去,面糊就會凝結成大小不同的面疙瘩。不要攪拌,往鍋里不同的位置滴落,直到所有面糊都滴完了。期間不必調小火。

  6. 輕輕將鍋底的面疙瘩鏟起來。水再煮開。

  7. 煮開的水里加西紅柿、菠菜。

  8. 加打散的雞蛋液,和那碗調料汁。

  9. 放鹽到合適的咸度。

  10. 出鍋。

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