學習心理學心得【錦集15篇】
當我們有一些感想時,可以記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的學習心理學心得,希望對大家有所幫助。

學習心理學心得1
各位老師、各位同學、各位朋友,大家早上好!今天有幸第一次能以這樣的身份站在這里,與大家分享心理學學習的心得體會,我首先要感謝我們的李春紅老師、黃崇老師,是他們的悉心教導和鼓勵支持,才讓我有這樣的機會取得讓自己滿意的成績。
回顧心理學的學習歷程,最初與心理學結緣是因為復雜的夫妻關系和緊張的親子關系。我們夫妻常常為了雞毛蒜皮的小事爭論不休,而女兒的叛逆更讓我不知所措,我陷入了持續焦慮而不能自拔。這時候我接觸到心理學,嘗試用心理學的方法和實踐經驗來幫助自己解決問題。最初的效果并不明顯,不過隨著時間的推移,我逐漸發現生活中很多事物正悄然變化。
我感覺到夫妻關系變融洽了,因為我學會了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型,而我老公是和平型,我學會了換位思考。更讓人欣喜的是我與女兒也開始正常溝通了。因為我明白了女兒在抱怨的時候,并不希望我一味地灌輸所謂的成功經驗和正確的價值觀,而只是需要我的傾聽,而傾聽作為心理學最普遍的咨詢技能是我們平時面對親人時最難做到的。正如孩子常常說到的:我們學校有心理課,我周圍各種心靈雞湯,我真的被你的嘮叨煩死了……而傾聽讓女兒深切地感受到我對她的理解和尊重,以及相信她有能力解決自身的問題。說到這里,我很想問問在座的各位,你們學習心理學的動機是什么?明確了動機,你就會產生足夠的動能去驅使你不斷前行。現在心理學正以潛移默化的方式滲透我生活的'方方面面。無論是家庭關系、人際關系,還是職場乃至投資。我發現心理學就像我的情人,讓我欲罷不能,我在心理學的宮殿當中自由地翱翔。
接下來我想談的是學習方法。我相信很多人都有自己獨特的學習方法,而我一般是循序漸進式的。首先我希望大家每次能按時聽課,盡量不要翹課,課后及時復習。根據艾賓浩斯的遺忘曲線,如果不能及時復習,第二天只剩下記憶的25%。所以為了避免以后花更多的時間來復習,從高效的角度,我建議每次學習完之后要復習至少半小時,把當天知識消化。接下來就是每個章節要做一次小結,也就是把各節內容串起來,融會貫通,形成一條清晰的脈絡。各章看完書后還要做該章配套習題,一方面鞏固知識;另一方面發現遺漏,及時補缺。當我們把各章學完之后,我們再把所有的章節串聯起來,在大腦中形成一個完整的思維導圖,從系統的角度把握全書。
我想談的最后一點,也是最重要的一點是擇校。現代社會一直很強調時效性。而選擇一所適合的培訓學校可以起到事半功倍的作用。在這里,我首選X博,不僅僅是因為它的高通過率。我相信你們學習心理學不只是為了一個證,你們也很想把所學知識運用到你們的生活和工作中。而X博正致力打造這樣一個成長平臺,它雖然不是最大的培訓學校,也不是最知名的,但是最專業的;它所采用的一條龍服務體系,讓大家在學習過程中,不斷地提升理論知識,還可以積累實踐經驗,這就是它的獨特魅力所在。我相信你如果選擇了X博,你將在今后的學習實踐中找到讓自己滿意地答案。
各位同學,心理學學習是個不斷成長過程,我感覺自己一直都在路上。就讓我們攜手在心理學的知識海洋中暢游吧!
學習心理學心得2
我很感謝校領導能夠為我們青年教師提供這次培訓的機會。雖然我已有四年的教學經歷,但我在教學常規和教學方法技巧等問題上,還是有很多欠缺之處,所以我迫切需要學習和提高。慶幸的是,領導們對我們新來的老師非常關心,從實際出發,從細微處出發,針對具體問題,精心安排了這次培訓,其目的是為了讓我們新教師能更快地適應新環境,能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學習機會,新教師培訓心得體會彌補自己的不足之處,提高自己的業務水平。
郭校長等多位領導精心準備了這次培訓的內容,新教師培訓心得從各方面對我們進行了指導,尤其在職業道德素養方面。郭校長提出:新教師要盡快做到“入格”,適應學校的工作環境,端正態度,以積極的精神面貌工作和學習。這點我感受頗深:到現在為止我在談固小學這個大集體里工作學習快一年了,剛踏入這個集體,我作為一名新教師對新的生活、新的環境、新的責任、新的角色多少有些生疏,但是通過一段時間的工作和他人的接觸,這種心理很快離我而去,我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領導、每位老師都是那么的愛崗敬業,愛校愛教愛生,都對自己的`工作盡心盡責,他們的這種責任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定盡快轉變自己的角色,適應新的環境,融入到這個大集體中,踏下心來扎扎實實地工作,為我們的大集體增光,也為自己的職業發展添彩。
這次培訓像一陣及時雨使我對未來的工作充滿了信心新調入上崗教師培訓心得和動力,而且也給了我很大的鼓勵:
一是鼓勵我要趕快適應新的教學環境、生活環境、人際關系環境等;
二是鼓勵我要更加理性地認識社會、認識自己的角色,改變以往的那種生活態度;
三是鼓勵我要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;
四是鼓勵我要堅持創新,在教學中發揮自己的聰明和才智,爭做教學的佼佼者,為學校的發展貢獻自己的一份力量。
面對新的開始,我想我會努力找到理想與現實的切合點,讓自己充滿師愛,不斷自我充實、自我完善,使自己成長為一名合格的人民教師,在談固小學這片沃土上不斷發揮自己的光和熱。
學習心理學心得3
“情緒感受是由情緒的和感覺的兩種心理特征結合而成的”這一新的發現,提示了對情緒和情緒感受的傳統概念要重新看待。
人們一直認為如恐懼、憤怒、喜愛、妒忌等等各種情感體驗,都是對各種整體性的具體情緒的感受或體驗,它們“不是特異神經通路的感覺(sensa-tions),而是非特異神經通路的感受(feelings)。”任何一種具體情緒都可以歸結為某種基本情緒或由多種基本情緒結合所形成的復合情緒,對這種具體情緒的感受就是對產生它的情緒神經通路興奮的感知。比如恐懼感受,通常認為恐懼是一種基本情緒,恐懼感受就是對恐懼情緒的感受,是我們對恐懼情緒的神經通路興奮的感知。雖然人們早已知道認知對情緒的影響,但認為這種不同神經通路之間的影響所影響的只是產生某種具體情緒的過程,并不認為某些認知性感覺會不可分辨地融入到情緒感受之中。而在主觀感受是由非特異的情緒和特異性感覺結合而形成的整體感受的認識下,傳統概念下的情緒感受就不再只是對具體情緒的感知,而只能說對情緒的感知只是具體情緒感受中的一種成分。那么嚴格地說,恐懼、害羞等等感受就不能再看做是對情緒的感知或意識中的情緒,而只能說這些感受中含有情緒。如恐懼感受,它實際上是由對某種非特異的情緒的感知,和對特異的'肌肉緊張的感覺,以及對刺激對象的形象的特異感覺三者結合而成的主觀感受。那么,恐懼感受中這后兩個感覺的神經通路,也就不該再作為情緒通路來看待。雖然包括肌肉緊張等任何明顯的身體變化也都會再產生新的情緒,但情緒反饋和感覺反饋的通路和原因本質上也都是不同的。
在新的對情緒感受心理結構的認識下,也許可以這樣去區分某些概念:
一、情緒或情緒意識,是對腦內非特異神經通路興奮的感知,它是構成并存在于人們各種具體的情緒性感受(含有情緒的感受,即通常意義下的情緒感受)如一般身體快感或痛感、饑餓、解渴、恐懼、喜悅、悲傷、熱愛等等身體感受和情感中的一種感情性成分;
二、情緒感受(嚴格地說應該稱為情緒性感受,包括身體感受和情感),是由大腦內同時發生的情緒體驗和認知性感知覺這兩種不同性質的心理特征結合而成的心理意識。
三、當由某種刺激產生了情緒通路的反應,如果此時與之在第二級神經映象區中結合在一起的,是反映身體部位和機械性特征的身體感覺,它所形成的就是如疼痛、快感、饑餓等等身體感受;
四、當與情緒結合在一起的不只是來自身體上的感覺,并且含有對非身體對象如外界對象和自我意識等內容的感知,就形成我們的恐懼、喜愛、害羞等等情感。
個人認為,對“情緒”和“情緒感受”傳統概念的重新看待和區分,將有助于對它們更深入細致的研究和解釋。
學習心理學心得4
時間匆匆,猶如白馬過隙,不知不覺心理學這門課程已經接近尾聲了。回想起這門課,應算是本學期的一道美麗的彩虹,它又是那么的短暫,但短暫中也會有瞬間的美麗,學習《心理學》,也是對我們的一次升華。
對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
學了心理學這門學科的深刻含義,,就是讓我自己在本我、自我、超我中不斷完善自己。從情緒特點考慮,本人情緒體驗豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累,情緒的.自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題。而現在我意識到,正如老師所說,我是多血型的人,當情緒一旦被引起時,穩固就會被他人左右,雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。從科學的角度正確的認識自己,控制自己的情緒,客觀接納現實和接收自己、他人,這就是上心里學概論給我的最大收益。
通過心理學的學習,我還學到了諸如人際交往、求職擇業等方面應該注意的細節和問題,使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展等方面的困惑,提高我的健康水平,促進德智體美等方面全
面發展。心理學,是我視野更加開闊。
光陰似箭、時不待我,這個學期的心理課也即將結束了,覺得時間過得很快,一轉眼,我的大學生活的二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。在學習心理學這門課中的的所思所想所悟,都成為自己人生旅途上那深深地腳印。我想在我以后的人生道路上,我所學到的心理學知識能為我的生活排憂解難,增添很多樂趣!
學習心理學心得5
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促進學生心理健康發展。
1。有利于工作效率的提高
教師的心理健康水平較高會使各方面機能都得到正常發揮,能客觀地評價、自如地應對客觀環境,同事關系,師生關系關系基本上協調。從而有助于提高工作的效率。他們也能以平和的心態對待生活中的挫折,一般不會因偶爾的'失敗而喪失信心,相反,一時的挫折只會增強其斗志,工作和學習效率必然優于心理不健康的人。
2。有利于學生心理的健康發展
教師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情,它也影響著學生的心理健康水平。
教師是學生心目中的重要人物,是學生認同的楷模,在師生日常接觸中,最能發揮潛移默化的作用。而且,心理健康的教師能通過教學歷程影響學生,使學生的心理也健康發展。能更好地促進學生形成樂觀,向上良好心理品質。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
學習心理學心得6
學科教育心理學是主要研究中小學各學科的學習與教學等心理現象及其規律,是教師專業知識結構的重要內容,是形成學科教學知識的重要基礎。通過這一段時間的網絡學習,讓我進一步發現學科教育心理學對于教師專業發展具有重要的促進作用。
這幾年因為工作壓力大,教學任務緊,班主任工作忙,讓我無暇且忽視了去繼續學習教育心理學,所以每當學校發下寫論文的通知,我都不能按照要求去完成比較優質的論文,對于自己的發展也非常不利。而通過教育心理學網絡學習,我學習到了很多的理論性的知識,對于我的理論提升有很大的幫助,我的思維空間一下子就拓寬了,完成論文的質量上也有了顯著的提高。
如在教育學生問題上,我有很多事例,但是要想寫出一篇好的文章出來對于我來說就是個大難題。通過網絡學習,我很快就寫出了一篇教育敘事,這篇文章是如何激發學生的學習興趣,指導學生學習的文章。我班有個學生總是不融入集體,作業也總是不完成,每次找他談完話,也總是默默無語,任務一樣還是不完成,這就是一個大難題。
如何才能讓這樣的學生有所轉變,我使用的方法是給學生及時表揚與獎勵,通過正面的積極的鼓勵,這名學生開始有所轉變,他逐漸的開始關注我對他的評價,愿意聽到我對他的表揚,尤其在我的課中,表現非常積極,從原來的默默不語到積極舉手回答問題,作業質量也非常高,老師和同學們都看到了他的轉變。
以前寫這篇文章的時候,我能具體的敘述出這么孩子的變化,也能夠講出我的教育方法,但是就是不能形成真正的一篇文章,總覺得缺少一些理論的支撐。通過網絡學習,我終于把這篇文章完成了,這個案例中的理論其實主要來自于行為主義動機理論的觀點,行為主義動機理論的.觀點是,人的某種行為傾向是由先前刺激與反應練習決定的,利用強化刺激可以改變行為傾向。
如果學生因學習得到強化,得到好成績、參加比賽獲獎或被家長、教師贊揚,學習動機就會趨強。通過這一理論的闡述,結合我的教育案例,使得這篇文章得以完成,而且我相信這篇文章可以得到好成績,這讓我非常有成就感。同時,這些專業的理論知識也有助于我的教育教學工作,前人的經驗可以指導我現在的工作生活,效果也非常明顯。我們班有一個像課程案例中提到的賀舒
婷同學一樣,他之所以不認真學習,是因為他具有典型能力實體觀,他認為自己是聰明的,學習成績不好只是沒努力而已,通過網絡學習,我知道了他和賀舒婷有同樣的觀點,于是根據這個學生的特點,結合網絡課程所學,我用技巧刺激了一下他,讓他意識到別人會用成績來衡量自己的聰明程度,而他不希望別人認為自己不夠聰明,他要證明給大家看,我是聰明的,因為我一努力就可以。
這段時間以來,我發現這個學生真的有一些變化,我相信,只要能夠用科學的方法,并結合理論性知識指導,就一定能讓他朝光明的方向發展。總而言之,通過這一假期對《教育心理學》的學習,我收獲良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高,而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
學習心理學心得7
心理,一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前,和很多人一樣,覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題,學了心理學之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的現象。但是,我我一直認為,心理學是一門很神秘的、很特別的學科,對它充滿了敬畏的心情。
經過一個學期的學習之后,從專業的角度,對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科,它是研究心理和行為的科學;它不僅研究人類,也研究其他的動物,它涵蓋了很多方面的內容,如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨床心理學等等。而現在,心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學過心理學,就不能算受過完整的教育。”心理學,首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用,它不能為每個人開出現成的“藥方”;心理學家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認識甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
心理學是一門有趣的學問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問,在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態度與心理境界。心理學,讓我懂得了如何去認清我們自己,知道我們很多心理都是很正常的,了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什么,怎么利用心理學的知識來幫助我們學習,來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門,讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限,但是更多的東西需要靠我們自己去領悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!也有人因為自己沒什么優點和特長或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界:這個世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的,我們每個人都有選擇如何生活的權利,或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態度去生活,我們應該正確的評價自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關鍵所在,樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的`心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
學習心理學心得8
心理學是充滿理想與希望的學科,這僅是該學科以“人認識自我”為其宗旨,以增進人類的生活質量,人類事業的發展為目的,而且還凡是涉及諸如幸福、自信、心靈等等人生的理想,也心理學的自然領域;所有人類所關切的“真、善、美”,無不體現在心理學心理學家們的工作之中;人類的希望在于對自身的認識,這也正是心理學所努力的。,心理學與所有普通的人都息息的學科,而僅是學者們的與著述。不但都關切自身的心理健康,而且,從更長遠的角度來看,能使總結經驗已用于對社會下一代的培養,使下一代能夠的心理素質,誠摯堅毅樸素寬容的人格。古有明訓:“心則不競,何憚于病。”“哀莫大于心死”。
來說,最大的益處莫過于學習心理學了人際交往的能力,使懂得如何理解別人,別人。
大學生,心理健康對生活和學習有樂觀的心態;有的自我主觀意識;能地把握,控制的情緒;和同學們關系,的融于集體;能的環境…
門課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,大家真誠的心卻又不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。心理協會,這是溫暖的大家庭,大家在一起努力,學到了心理的知識,還為同學心理的服務。是今年的活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了……而且里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
了這門社會心理學的學習,我對大學三年的生活的'規劃,對以后的路,對的職業生涯的規劃。可見,心理學對大學生的幫助之大是顯而易見的。在生活、學習、交際都可以用到這的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還結束,或許心理學跟我以后的職業的,心理學知識我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
學習心理學心得9
以前也從未想過要寫自己關于學習的想法,以前也從未沒有想到學習也有一種特殊的心理活動可言,自從學了《學習心理學》這門課,才使我清醒地認識到學習也是一種特殊的動態過程。
以前總是認為學習是一種機械的運動過程,沒有想到還是一種有意識的心理過程,學了《學習心理學》才知道了學習不僅是一種過程,而且在這里面已經調動了身體的各個機能,使全身都活動了起來,同時也是一種機體鍛煉,現在真得覺得學習是一種身體勞動,對身體非常有好處。真的覺得學習是一種動的狀態,于是乎也就很同意生命在于運動那種說法了,不變化的事物真的不多啊!
大學之前的自己一向喜歡靜靜的看書、生活,從來不曾有改變習慣的想法,可自從來到大學里,我就慢慢轉變了觀念,現在的自己也喜歡運動了,覺得要是好久不運動身體就特別不舒服。學習也是同樣的情況,尤其是關注自己學習當時的感覺和以后的心得體會。不太關注是不是名人寫的書,只關注是不是和自己的興趣相投,能激起自己的心理感應。
從小學習一直到現在從來都不曾認為學習有什么不同的,都是自己一個人看書,學習的效果不同就在于每個人的吸收能力不同罷了。而今才覺得學習分為很多種,每人都有自己的不同于其他人的方法,而我苦苦不得其解的就是自己的學習效率不是自己想要的,看著別人不用太多的時間就可以學好一門功課,而自己卻花了多于別人的時間,效果不比別人的好反而不如別人。這就使我覺得是不是自己的智商太低了,除了這我不知道該作何解釋。
現在已經大三了,可自己的頭腦依然覺得空虛,書也看了不少,可就是覺得自己依然沒有什么收獲,每當別人要談論什么事的時候,自己老是覺得一點也聽不懂,我于是乎就產生了一種不安的感覺,這樣下去,畢業了能夠找到什么工作呢?!雖然我也知道看書的多少不能決定一個人的能力 ,可要是不看書又能說明自己學到了什么東西呢?!我覺得自己是太脆弱了,自己的功底又不好,現在又不能趕上多少,到畢業了,我的競爭能力依然很低,那面臨失業的不是我又會是誰呢?!
自己的學習效率是很低的,可到目前為止還沒有找到更為合適的方法,于是乎也就一直這樣了。我覺得這可能就是一個人的資質吧?!一個的資質是無法更改的,唯一可以更改的是一個人的習慣。無論一個人是貧窮落后還是富貴榮華,關于學習都是差不多的一種動態過程,可又不可能完全相同,都是有微秒的區別的,可這本來是沒有一點高低優劣之分的,只是自我的認同不同罷了。
看著有些人輕輕松松地完成任務,而自己卻要花費高出幾倍的代價,自己總是想改進,可就是沒有辦法來提升,于是乎也就一拖再拖。以至于今天就養成了這種習慣,不管別人怎么樣,我總是按自己的想法辦事,再也不想改進的方法了,不是我不想,而是我不能找到更好的方法,養成了一種慣性,造成了自己的思維定勢。我知道這樣對我是很不利的,可要想一下子改掉也是不可能的,于是乎也就樣僵持著……
關于這門課,我在大一的時候就曾選過,可每次都沒有選上,以至于到大三的這個學期才選上,《中華文化》也是同樣的情況,我也沒有生氣過,反正只要是這四年選修了就行,學分修夠也就可以了。也許在別人眼里看來,我是有點另類,做事不是很積極,可在我自己看來一切都很平常,我從來不曾覺得自己這樣做有什么不好的,其實我也不想這樣做的,我也想早點就選修上,早早地學習完就算完事,可事實偏偏跟我想的不一樣。還有就是:也許在別的學院的同學看來,藝術學院的學生都是那種學習成績比較差,素質比較差的另類人,尤其是現在的藝術學院的表演類的另類人,行為藝術是一支很耀眼的光環,現在已經在大學生心理產生了很大的影響。可我覺得現在的東西對我們大學生的好處并沒有增加,有些是沒有什么好處的,就拿我們的藝術來說,現在的藝術已經遠非以前的古典藝術了,已經沒有辦法再拿出手來了。搞行為搞拼貼那算什么水平,只是刺激一下別人的眼球而已,根本就沒有起到愉悅別人的心靈的作用。
從古典的藝術中我們可以學習到很多有價值的東西,可今天又有誰來學習呢?自己看這方面的書也越來越少了,以前的還想看,現在的一點也沒有興趣,別說是學習了,就是聽到就覺得惡心了。
學習是一輩子的事情,不是一朝一夕的事,可我老是覺得沒有幾個人能夠把學習當做一生的事情來做,現在的社會已經不像古代那樣安閑、舒適了,當時中國和國外還沒有什么聯系,現在已經全球化了,每個人都在拼命掙錢,努力程度遠遠地超過歷史上的任何一個朝代。掙錢遠遠地超過了學習這件愉悅心靈的事情!
上《學習心理學》這門課,我能夠聽到以前不曾聽說的新觀點,我能夠吸收一些對我味口的東西。我總是覺得自己是偏重感性的人,做事以感性為主,不太喜歡太理性的人。交友也是喜歡直爽的`人,不喜歡拐彎抹角的人。上了這門課,使我自己又有一點新的認識,每個性格都有可取之處,遇到什么樣的人就應該學會說什么樣的話,畢業以后找工作尤其是和各種各樣的人打交道,我也要學會和各種各樣的人相處,只有那樣我才能找到工作,過得更好,以前我老是覺得那樣太圓滑了,現在覺得這就是現實,每個人都會遇到相同的問題,大家都這樣做也就沒有什么不好的了。
大學四年里是不能夠學習到很多東西的,只是對自己心路歷程的一種積淀罷了,我僅僅是這種感覺,大學畢業以后在社會里摸爬滾打才是重要的,現在只是為以后做個鋪墊而已。大學里無論能否學到什么東西,只要沒有虛度年華就算是優秀的,多結交幾個朋友,多看幾本自己想看的書,過得充實就算是優秀的大學生了,這就是我的個人標準。
學習永遠不遲,只要是對自己有利的,什么時候學習都不算晚,就是明天就要死了今天依然要學,學習是一種快樂的心理活動,最起碼它調動了全身心的投入,全身的肌肉都在運動,促使全身的血液循環,對身體是非常有利的。要是學習是痛苦的我想學習的人就不會有今天這么多了(雖然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越來越占主體地位,腦力勞動也越來越吃香,大家在體力勞動方面的運動相對而言會大量的減少,腦力勞動會越來越多,掌握一種恰當的方法也是很重要的。
《學習心理學》不僅提到學習還提到心理學,這是兩方面的問題,每個方面都可以做為一個問題來研究,可要想研究得很深入很透徹那是相當不容易的,這是一個人一輩子的事業!
今天我認識到學習是一種動態的變化,自己每天也都在變化,關鍵是否是自己想要的。要不然即使得到了也沒有什么用處。大學里想考這證也想考那證,到最后都沒有用,都不是自己想要的,真的覺得是有點浪費,是的,我也知道人不可能得到的都是自己想要的,包括以后的工作,說不定以后要做的就是現在所偏偏不喜歡的呢?!這個問題不是簡單的一兩句話或者一兩篇文章就能說得清楚的。總之,我覺得按自己的興趣和性格來學習,來安排自己現在的生活,從小處做起就行了。至于以后的確切的路那只有等到以后再做了,現在想得再好也只是空中樓閣,唯一可做的就是現在的每一步,現在的每一步對自己的以后都很重要。
學習是一種循序漸進的過程,養成一個好的學習習慣尤其重要,尤其是我們當代的大學生!現在的學習習慣對以后的自己是有很大的影響的!相信今天的抉擇是對的!
學習心理學心得10
心理學對于我來說是一個熟悉又陌生的詞語。說它熟悉,因為在上師范時就已經接觸過這門學科,而且感覺在工作中也一直用著它。說它陌生,雖然一直在用,但又覺得掌握的不透徹。這個學期再次重溫了《兒童學習心理與小學數學教學》,讓我再次體會到特級教師張興華的教學魅力。張興華,著名特級教師。他長期從事小學教學實踐,并在實踐中進行數學教學心理研究,逐步形成了基于兒童學習心理的數學教學流派。
很多人認為,小學的數學嘛,應該沒有什么高深的理論,也沒有多大的科學道理可依,真正進行了數學教學之后我才發現,數學教學并不如他人想象中那么簡單,而真正要教好數學更是需要付出一番努力。閱讀了張老師的《兒童學習心理學與小學數學教學》,現在我進一步感到“小學數學教學”是一門專業性很強的學科,其中有太多的專業知識值得我們學習、鉆研,有時覺得很簡單的事物越是值得我們去研究!
這本書張老師從知識的形成和習慣、知識的鞏固和深化、技能的形成與培養、智能的發展、解決問題、學生學習積極性的激發和培養,六個方面進行闡述,每一章節張老師都結合了具體生動的課堂教學案例,細致分析了小學生學習數學的心理規律,并對如何改進教學和提高教學效率,給出了切實可行的建議,讀后收獲良多。
劉墉先生在《中國學生的通病》一文里面提到:中國學生“好奇但不愛發問”“有問題往往拿去問同學,卻不去問老師,因為他們怕自己的問題幼稚,惹得同學笑話;又怕問的東西簡單,顯得自己淺薄;還怕問得太多,讓人覺得愛表現”。想想說得還很有道理,學生比較喜歡“老師發問他思考”。在高年級,甚至有個別學生喜歡“別人發問,別人思考,別人回答,我聽聽”的'情況。那這些學生沒有主動思考的習慣,喜歡被別人牽著走。在《兒童學習心理與小學數學教學》中,張老師說“發現問題更重要”。因為對“開發學生的智力,發展學生的思維,推動實施實施教育起著積極的作用”。
培養學生的問題意識是課堂教學的一項重要任務。問題的提出是求知者調動自己原有的知識儲蓄,主動地、新穎的、獨特的、個性感知的展示。美國衡量教育標準之一:把“沒有問題”的學生教的“有問題”。若把老師問住就算成功。布魯納認為:“學習者不應是新信息的被動接受者,而是知識獲取過程中的主動參與者。”愛因斯坦也認為:提出問題比解決問題更重要。因此,教師應該培養學生發現問題的能力。
學生從會發現問題到發現有質量的問題是一個逐步前行的過程,是需要進行長期指導,反復訓練的。
1、提供發現問題的示范。
學生是從模仿開始的,如果教師善于提認知水平高的問題,學生會以教師為榜樣,發現的問題質量也較高。因此,教師要言傳身教,不僅要鼓勵學生發現問題,還要站在學生的角度,為學生的發現問題做出示范。長此以往,在教師的熏陶下,學生潛移默化,發現的問題自然不會表面化、膚淺化。
2、要發現得有價值。
問題的發現要“準”、要“精”。對認真思考能解決的問題就不需要提問,要鼓勵學生對一些查閱資料也未能解決的問題進行多提問。在學生發現了有價值的問題時,教師不僅要及時的表揚,還要讓學生將發現問題的過程與其他同學分享,讓更多是學生能發現有價值的問題。
3、教師要起到好的指導作用。
學生發現的問題可能在表述上不夠準確,在把握上可能也不夠精準。此時,教師要進行適時地點撥,指導學生把握關鍵。在學生閃爍思維火花,卻是“霧里看花”時,教師的啟發會帶來令人意想不到的效果。課堂中,教師要善于捕捉學生思維中閃亮的火花,積極引導,把這些有價值的問題應用于課堂教學,為促進課堂更精彩的生成服務。
書好似讀完、看完,但我仍有意猶未盡的感覺。書中談到的每一個知識點都值得我們再次回味,再次思考。惟有反復不斷的閱讀,細細體會,用理論聯系實際,用理論指導實踐,才能更多地理解兒童,走近兒童,走進兒童的心理。
學習心理學心得11
這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
教師學習心理學心得體會3篇我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。
今年9月24、25日,我以輔修學員身份參加的"東營市勝利教育中心中小學心理健康教育培訓班",是由北京教育學院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發展心理學"的相關知識雖然我大都學習過,但仍舊聽得津津有味,再一次的學習,使我對發展心理學有了新的認識,也聯系到現在所教的孩子們,想到了許多。
一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。
小的時候多犯錯,長大了就會少犯錯。當然,這是在我們及時成功干預的基礎上的。懷著這種信念教育孩子,至少對我們教育者或家長來說,是好的。因為我們都知道,當一個人犯錯時,他自身也是很懊悔的,如果此時,對他報以理解,并告訴他正確的做法,他會容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評、指責或抱怨,他會更加泄氣,甚至產生逆反,最后得不償失。所以,我們應該樂觀地對待孩子們的錯誤:他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認為"我的孩子小時候很省心。"的家長敲響警鐘:小的時候省心,長大了必定費心!況且許多事實也的確證明如此。有的孩子小時候"不用"大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學后才發現同樣不能與同學和老師溝通;有的`孩子小時候很"聽話",隨著年齡的增長卻不再"聽話",反而鬧得家長們不得不"聽話"了。
這讓我想起了一個小細節:幼兒時期,不要總對孩子說:"你要聽話!"而是要說:"你要懂事!"是啊,懂事的孩子是有主見的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。
二、了解、尊重孩子的發展特點,抓住關鍵期。
我們老師和家長往往會為孩子著急:這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢?……似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現在視網膜上的是倒像,從通過傳入神經輸送到大腦的過程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現的圖像出錯。或者大腦處理正確,但傳出神經在作用到效應器上時,出現了倒轉而導致的。這些問題在經過訓練后,反射弧各個環節協調了,問題就不會發生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。學習語言也一樣,它是有關鍵期的,比如,第二語言的習得關鍵期是在三歲之前,3—8歲是兒童學習閱讀的關鍵期等。作為家長,了解并尊重孩子的發展特點,即使抓住關鍵期,進行適當的培養與引導,是我們的責任!
此時,我又想起曾有一位心理學家講過,要給孩子適度的自主權,即使是幼兒,他們也有選擇權。所以,在你認為他們"無理取鬧"時,告訴他們,他有兩個選擇,一個是正確的做法,有好的結果,另一個則是錯誤的做法,結果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當然,這要求我們必須說到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對孩子的能力的培養方面,我們也要適度放手,在關鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活,端個碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時甚至會以"大力士"自居,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時,你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養了孩子的自信與能力,你將會擁有一個非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學校里多幫老師干點兒活,多跑點兒腿,也請求老師在學校里讓孩子多干點兒的原因啊。
總之,孩子要到14—15歲才會讓我們覺得突然"懂事"了。因為那時候,他們的大腦發育完成了,已經接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調控能力,對事情有了自己的判斷,會做出自己的決定,會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,充分理解他們,并堅持用正確的方法引導、幫助他們吧!現在的辛苦忙碌,是為了今后不再辛苦啊!
學習心理學心得12
第一堂課,是針對女生的,我們用十個句子寫下了”我是什么樣的人”的小紙條,令我很有感觸,我發現自己對自己的了解真的是不怎么樣,寫道第六個的時候就有點卡住的感覺,最后還是憑感覺寫了下來.我想到高中的時候班主任也有一次把我們班女生湊到一塊開特殊班會,那時候我們對老師講的要加強自愛,我懂得自我保護等等,以一種說教的方式講給我們聽有些反感,現在想來,老師是很有主見的在小小的分享中,我感到了把一些消極評價用一種積極進的語言表達出來,用一個”輕度”來修飾一下就會有的不同結果.很多事情,都不是絕對的,關鍵看你是怎么評價.
在看<走路上學>那段視頻的時候,我哭了,那恐怕是我看得最短的視頻還哭了的記錄.生活的不易與艱苦下,親情是那么溫暖照人.在感嘆自己是幸福的時候,我想起了我媽媽在地里拾棉花樂呵呵的說的話”能夠不生病,和你爸爸好好干活,有好收成,掙錢供你們姐弟倆上學,這就是很滿足了”,每當想起這些,都感到自己如此幸福,我想,知足者常樂,我媽媽在言傳身教.--走路上學-->
我們還加班加點的看完了楊瀾的<一問一世界>之后才知道看得不全.里面對我感觸最深的一件事是”公民楊瀾”,不管她有多成功,楊瀾都可以把自己定位好,以一個公民的`身份去做事.這讓我想起了我爸爸的一個習慣,那就是按時看新聞,從6:30的山東新聞到中央新聞再到濱州新聞,一直要看到將近八點鐘,這時候我和弟弟任何喜歡的電視劇動畫片都要一邊去,全家一塊看新聞,我在家的時候常常和他一起看,但是大學以后,這個習慣就失去了.媽媽經常笑爸爸”你有把去當官,看新聞有什么用”爸爸經常會對新聞里的事情和我做討論交流,甚至一些歷史問題也要問我,小時候覺得新聞里的事都是真的,爸爸說的也都是對的,但現在常常是爭執起來,無果而終.我想我爸爸做公民最好的表現就是看新聞,關注國家大事.現在,我們常常抱怨我們沒什么公民權利,我想,少一分抱怨,好好作我們作為公民應該做的事,哪怕僅僅是關注一下新聞,你也會有你的滿足.--一問一世界-->
我還問了老師兩個問題,其中一個是明明白白問的,是關于我容易受到驚嚇的原因,另一個恐怕老師還不知道,那是在我扮演考三十分的學生做歸因時問的,因為我發現我弟弟經常會有這種歸因來說明他為什么沒有考好,我以為這種方式是不利于他進步的,沒料到恰恰相反,這種外歸因是很健康的。
還有老師講的那句”原汁原味的生后就是這樣,酸甜苦辣,陰晴圓缺,悲歡離合,你做的,是照單全收,其中滋味只有自己知道”,現在,我還沒有那么豁達,仍然對一些事情難以釋懷,但我在學著豁達起來,我很高興,我這方面的表現得到了我最好的朋友的肯定,她在給我的信中寫道”大一的時候你經常抱怨學校有多么不盡人意,但是大二卻變化很大,字里行間都想在像在笑呵呵的,真高興你能有這樣的變化”,我覺得,這和我在社會心理學這門課上學到的感受到的有很大的關系。
學習心理學心得13
這個學期我們學習了心理學概論,我們知道心理學是一門研究心理現象的事實、機制、規律和本性的科學。心理學是大學師范教育中不可缺少的一門必修課,我作為一名師范大學生,尤其要學好心理學,了解學生的心理,做個稱職的好老師,完成好自己人生的光輝職責。學了一個學期心理學,有很多自己的體會。
心理學是研究心理現象及其規律的一門科學,人的心理現象無處不在,人們的內心活動,心理感受同樣是心理現象,人的外在行為,也無一不和心理活動有關,心理學家從心理現象中總結規律,并用之于實踐,對于現實生活的作用與意義是相當大的,我們學習這課程也是以心理學理論為依據,學習的時間雖短,卻也獲益匪淺,現實生活中,生活節奏的加快,使心理壓力增大,競爭的激烈,使心理挫折感加深,思想觀念的不斷更新又產生種種心理不適應,出現心理失衡,加之如今社會對生活質量與生命價值的要求越來越高,心理學本身的發展都讓人越來越重視。
學習心理學可以幫助正確認識自我,調節自己的言行。通過學習心理學,我們可以知道自己為什么會做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動,以及自己現在的個性、脾氣等特征又是如何形成的等等。并且我們每個人每天都在進行著心理活動,而所進行的心理活動是否正確與有益,是值得注意與重視的一個問題。
作為一名師范大學生,心理學還有助于畢業以后搞好教育工作。特別是我們是師范專業的學生更是如此,無論是教師還是學生都應該發展自身的良好的心理品質,矯正自己的不良行為,培養自己的高尚情操、發展自己的智力、增強自己的能力,以搞好教育工作并提高教育質量。現在正值從應試教育向素質教育的轉變期,更需要心理學知識,以后的素質教育,始終需要有心理學知識。
對于人際關系,我們可以把自己學到的心理活動規律運用到人際交往中,通過他人的行為推斷其內在的心理活動,從而實現對外部世界的更準確的認知,這樣一來,我們在人際交往中會對彼此有著一種更為寬容的態度,和睦相處;同樣,我們也能更容易識別好壞,在廣大人群中,擇其善者而從之,交到一些很好的朋友。
學習效率也會有很大的進步,我們無論是學習還是在工作,都需要遵循人的心理活動規律辦事,改進學習和工作方法,創設良好的學習或工作環境和一定的物質條件,建立和諧的人際關系,形成融洽的心理氣氛,使大家在心理相容、心情愉快的情景下學習或工作,從而使效率不斷提高。
我學習心理學之后,深深體會到,世間最大的景象是海洋,還有比海洋更大的是天空,還有一種比天空更大的景象那便是人的內心活動,人的內心活動每個人都不一樣,千差萬別,有時候心靈又是很弱的,很容易受到傷害,我們既可以運用心理學的'理論和方法調節自己的情緒,心態,又可以幫助別人。
學習心理學概論可以教會我們如何管理和疏導情緒,擁有積極,健康的情緒,避免不良情緒的困境。優先和健全的人格擺脫自卑,自戀等不良心態,建立自信,能夠自尊,自律,自主,自覺地工作學習。提供心理保健的方式,方法增強自我保健的意識和自我調節的能力,改善人際交往,學會快樂的工作和學習,幸福的生活,坦然地面對愛與被愛,從客觀地應對挫折和失敗。協助個人在重大問題正確獨立地選擇。安然度過人生各個發展階段的種種危機,平安地完成人生發展任務。
學了心理學后才明白心理學在我們生活中是必不可少的,心理學的能夠給人的心理以最好的按摩,使人有面向天空,大海般豁然開朗,舒通平和,神清氣爽的感覺,促進人的理解力和進取心,使人充滿激情,一切的財富,成就都源于健康的心理。作為在校的師范大學生,我們更應該努力的學習心理學概論,為我們以后的工作、人生、奮斗打下堅實的基礎,做一名優秀的好老師。
立志做一名優秀的為人民服務的教師!
學習心理學心得14
每個人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在學心理之前我感覺心理學是一門神秘的學問,能夠了解自己的行為,也能夠能夠理解別人行為背后的意義。但在學習心理學的這段時間以來我更加科學的認識到了心理學的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實實在在的科學,并沒有很多的虛幻的東西在里面。
在我看來,無論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動從來都沒有停止過。心理學存在于我們生活中的無時無刻,心理活動貫穿于我們的整個人生,從出生直到離開人世,心理學是無所不在的。它關系著我們的生活、學習、工作以及家庭朋友等諸多事業的發展和維持。
每個人都希望自己的事業能變得更好,那么真正的認識自己就變得很重要了。隨著社會的發展,心理的健康狀況將越來越多的關系著人們的生命和行為方式。社會對每一個社會中的人的心理要求也提高了,那就是他們必須擁有的素質。其實一個健全的有素質的人,就是一個心理健全健康的人。當然對于心理健康的標準人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標準來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙, 有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應良好、內在動力強大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標志。反過來,心理健康狀況又直接制約心質、心能、心力等方面的心理素質的提高,并直接導致行為表現,決定行為適應與否。
在學習心理的道路上我們可以更好地了解自己,發現自己在心理上存在的問題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會遇到各種各樣的困惑,在很多情況下,它們會給我們的心理產生一定的負面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應對這些困惑給我們帶來的影響,
就是心理學上要研究的一個課題。因此,學好心理學不但是在學習上來說好,而且能對我們的生活有很大的幫助 。
雖然這段時間的心理學學習非常的短暫,但它對我的影響頗深。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的'給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝老師和同學,是他們讓我懂得了許多許多??心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的叢老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關心自己,就能保持一個良好的心理狀態,在成功的路上踩下堅實的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風景,歡樂平實。
談到最后,再回到我所學的課程當中來,在學習以來也許是由于課時的原因,感覺的學的總是很緊張,在專業知識方面雖然有所針對性,但是感覺缺少了一些專業性的互動的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力,但是我們所接受的卻只有在下面聽,缺少一些自身的感觸和體驗,雖然這只是我個人的感覺和體會,也只是針對我個人的心理感受來說的,但希望對叢老師以后的教學中有所幫助。
學習心理學心得15
即將步入教育工作崗位的大學生學習教育心理學是相當必要的。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止,言談風度等,都會使學生受到深刻的影響。記得那是大一的下學期,帶我們《數學分析》課的是任親謀老師,他衣著樸實大方,給我的第一印象就是他完全一個智者,那種親和力完全讓我感到溫暖,聽其授課如沐春風,受益匪淺。他雖操一口陜西方言,但我也不覺我是外地的,再高深的知識在他講出來之后是那么的易于理解,傳授的思想方法是如此的啟迪心靈,這才是我夢中的大學教授。每每在大學校園里見到他,都猶如陽光灑在我的身上,是那么的溫暖,感覺自己一下子吸收了好多好多的能量,可惜呀!后來無福再得其授課。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的.心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優缺點;學習掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學高為師,身正為范",學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思
考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的發展。
教學的目的就是教書育人。人格的培養對學生來說是最重要的。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。
既然教育心理學對教育如此之重要,那么我們應該如何用有限的時間去達到最大的學習效果呢?我想這也是一個值得我們關注的問題。在信息量如此巨大,知識日新月異的當今世界,對一門課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學習方式和學習活動,如材料閱讀、討論、練習、實驗、案例分析以及課案設計等,理論聯系實際,理論思想指導實踐,立竿見影,少走些彎路。在實踐中領略,感悟理論思想,力爭在原有的基礎上有所創新。結合自己的專業在教育事業上有所建樹,力爭起到帶頭引領作用,做一個專家型的教育工作者,而不是一個機械式的教書匠,那樣的話,自己也痛苦,國人也失望,國家下這么大的氣力搞免費師范生教育,培養未來的教育人才,為什么啊?不就是國情所需,情勢所需嘛!中國這樣一個大國人才濟濟不假,但教育戰線上的人才卻遠遠不夠啊!因為中國地大物博啊!自然,人口也不少!國家要進步,要發展,要騰飛啊,所以人口素質得先上去。所以,作為一個準教育工作者,教育好是應該的,教育不好就萬萬不該了。
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