心理學心得體會

時間:2025-12-05 01:11:04 心理學

【熱門】心理學心得體會

  我們從一些事情上得到感悟后,往往會寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么要如何寫呢?以下是小編為大家收集的心理學心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【熱門】心理學心得體會

心理學心得體會1

  英國著名小說家莎士比亞說過:錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身。

  心理學,一個既熟悉又陌生的詞語。其實,在我還沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,本以為自己雖然對“心理”說不出個所以然來,但小小的心得體會還是有的,但經過老師的教導,才知道自己之前其實根本一點都不了解心理學,不過,經過這一學期的學習,我對心理學的認識不知不覺中多了很多。

  根據老師的教導,結合老師的原話,我對心理學的總結如下:

  (一)心理學教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要,是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。

  (二)學習這門課程,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的`心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習這門課程之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。

  經過這一學期的學習,我有了許多體會,因此做下以下決定:

  (一)提高自控能力。可以看到,大學生自由支配的時間實在很多,多到使很多人都沒有去學習,整天只知道玩游戲打發時間,雖然我沒那么嚴重,但也差不多,所以我需要有較強的自控能力,增強學習自覺性,否則再這么下去也是浪費時光,荒廢學業。

  (二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一個。老師說過,對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要,它關系到建立正確的自我觀念,適應環境,促使性格健康發展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。

  (三)正確走好感情之路。這一學期的最后一講,講的就是大學生戀愛心理學,讓我感到很震驚,沒想到大學生戀愛有這么多學問。老師講過,有同學們在戀愛過程中,不同氣質類型的人常有不同的表現。但由于氣質本身并無優劣之分,故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以,擁有心理健康方面的心理知識,才能使自己走好自己的感情之路。

  雖然這個學期心理學的課程已經結束了,但它能帶給我很多東西。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!

心理學心得體會2

  又是一期的團體心理課程落幕了,在這次課程中我受到很多啟發,意外的發現了一些自己從未發現的問題。

  老實說,我內心非常抗拒這樣的上課氛圍。因為有事耽誤了,當我走進教室的時候,看見所有的同學都已圍坐成圈。我的心就開始七上八下了。剩下了兩個位子,我選擇了靠女生的那個安頓下來。失去桌子保護的座位排列方式,感覺自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。

  在整個活動互動中,各種問答,思考,感受的環節讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內心深處的問題。

  我是個開朗樂觀的女孩,我善于交友。我一直堅定的認為自己與人的關系間根本不存在害怕的.感受。我從來沒有發現當自己被別人矚目的眼光看著的時,渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子,感覺這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感,身體盡量的貼住椅背讓自己覺得安全一些。也會時不時的開關我的筆套,緩解緊繃的神經。無數個瞬間我都有一種想逃離的沖動。

  在面對大家挑選一個最喜歡的人的環節,我受到了很多啟發。我開始去嘗試感受怎么接納和理解不同的人;去試著感受著一些同學身上的真實的情緒;我發現了自己原來那么害怕不被別人喜歡;同時也害怕被人喜歡;還有當自己成為焦點的那種恐懼感……

  這些都是現在我無法解決的問題 ,希望在以后的學習中,我能學到更多的東西 ,能夠更進一步的了解自己。希望將來的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。

心理學心得體會3

  這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》,書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的在于服務教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:

  一、學習《教育心理學》的重要性。

  《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎,教育在心理發展中起著主導作用,教育要適應受教育者的心理發展特點;分析了中小學生與成人學習的特點;強調了教師通過認真學習心理學,可以系統而全面地掌握學生認識過程的規律,使教師能夠根據小學生的年齡和心理特點,在課堂教學中采取相應的措施。作為一名教師,只有了解了這些,才能為學生創造出更適宜的學習環境,更好的提高教學效率。

  二、了解學生的心理是做好教育教學工作的基礎。

  1、有助于我們提高教學工作質量。

  人的任何活動都是由一定的動機所激發并指向一定的目的的,學習也不例外。學習是復雜的心智活動過程,牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素,構成直接參與學習活動的智力系統。而這些非智力因素,構成了與學習相關的動力系統。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明,學習動機強的學生,必然

  在學習活動中表現出較高的學習積極性,他們在學習中能專心致志,具有深厚持久的學習熱情,遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學生的學習水平,就必須千方百計調動學生的內驅力,激發培養他們的學習動機,提高學習效果。

  提高教學工作質量是科學性與藝術性相結合的工作,并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質和最佳的學習時機,都要求教師采用最佳的手段以優化影響學生學習效果的各種因素。這時,就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發展能力的規律,以及相關非智力因素情況。

  2、有助于我們提高思想教育工作的效果。

  學習過心理學的教師,就能夠掌握學生品德形成的規律,及在各種因素影響下形成的心理特點,按照共產主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對性地對學生因材施。也就是說,教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理,才能助長學生的優點,矯正學生的缺點。此外,本書還提到了心理學的研究方法,如觀察法、實驗法、調查法、總結法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。

  三、利用科學的方法,培養學生的學習興趣。

  《教育心理學》指出:“通過引入難度適宜,具有啟發性的問題,制造學生心理上的不協調,激發其好奇和求知的欲望;幫助

  學生建立合理的目標體系和積極地學習期望,有效的激發學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,只有了解了學生“內部動機”的作用,才能有目的、有計劃的創設某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發學生的學習動力,讓學生邊厭學為樂學,變被動為主動,從而有效激發他們的學習興趣,提高課堂教學效率。

  四、“羅森塔爾效應”的心理預期

  羅森塔爾效應,又稱“皮格馬利翁效應”,指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產生的一種潛移默化的作用,有助于學生學習進步,使學生更加自尊、自信、自愛、自強,激發學生的學習熱情。

  教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學生都看作“雕像”,對每個學生都寄托期望,并給予適當的心理暗示,使學生能夠向著自己所期望的`方向發展。

  五、遺忘的規律的啟示

  記憶的加工過程有三個不同階段,感覺記憶、短時記憶和長時記憶。來自環境的信息首先到達感覺記憶系統,這時的信息如果被注意則進入短時記憶系統,短時記憶系統的信息經過復習便可進入長時記憶系統。從理論上講,信息是可以在長時記憶系統中永久貯存的,但是,在現實生活中,我們還是常常體驗到知識的遺忘。遺忘的進程是不均衡的,在記憶的最初時間內遺忘很快,

  以后逐步緩慢。了解了遺忘的規律,科學復習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時復習,合理分配復習時間,進行回憶,進行反復閱讀相結合,采用記筆記等方法,實現記憶恢復,戰勝遺忘。

  教育心理學內容非常豐富,很多知識都非常專業,作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學習, 我會運用這本書里面的知識,正確運用有效的評價和適當的表揚正面引導的外因作動機的誘導,促使學生的認知興趣得到發展,形成穩定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養學生的整體素質,從而健全他們的人格。今后我還要繼續研讀它。

心理學心得體會4

  消除抑郁的14種方法

  美國學者卡托爾認為,不同的人會進入不同的抑郁狀態,但是他只要遵照以下十四項辦法,抑郁的癥狀便會很快消失,這十四項辦法包括:

  一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達,飲食休閑要按部就班,從穩定規律的生活中領會自身的情趣。

  二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈。

  三、即使在抑郁狀態下,也決不自己的學習和工作。

  四、不得強壓怒氣,對人對事要寬宏大度。

  五、主動吸收新知識,“活到老學到老”。

  六、建立挑戰意識,學會主動接受矛盾,并自己。

  七、即使是小事,也要采取合乎情理的行動;即使你煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活情理。

  八、對待他人的要因人而異。具有抑郁的人,顯得對外界每個人的反應、幾乎相同。這是不對的,如果你也有這種傾向,應盡快糾正。

  九、拓寬自己的情趣范圍。

  十、不要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時常把自己的生活與他人作比較,表示你已經有了潛在的.抑郁,應盡快克服。

  十一、最好將日常生活中的事記錄下來。

  十二、不要掩飾自己的。

  十三、必須嘗試以前沒有做過的事,要積極地開辟新的生活園地,使生活更。

  十四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。

心理學心得體會5

  作為一個教育工作者,他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力,這就需要理論的支持,即人的學習動機分析理論。

  因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學高為師,身正為范,學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后,教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰,使學生的身心都能得到健康的'發展。

  高爾基曾經說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現自己的意志。”這次學習,使我對未來的工作更加充滿信心。作為一名教師,系統的學習一些教育學、教育心理學方面的知識非常有必要。通過這段時間學習和反思,自己有很大收獲和體會。

  一、了解了教育心理學的基本內容和框架

  通過學習,自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識,對一些基本概念有所了解,特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據不同情況,因地制宜,做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作,減少盲目性,提高教育教學效果。

  二、更加明白教師和學生心理健康的重要性

  教師這個職業有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩定的心理素質,堅定的意志品質,良好的教育教學能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學習和提高,促進自己成為專家型教師。教師要善于了解學生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學生的差異,采取不同教學方法和手段,引導學生自主學習、進行分層教學,進行個別化教學;能及時了解學生,不斷消除學生的心理困惑,培養學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。

  三、意識到師生交往和課堂互動的必要性

  師生交往是非常重要的人際關系,作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風學風,有統一的奮斗目標,師生關系融洽,互相愛護、關心和幫助。教師要真正了解和理解學生,不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得,促進學生全面成長。要在平時的工作中積累經驗,不斷探索學生心理發展規律的方法,形成科學的對待學生的態度。

  四、明確了自己將來工作中的一些基本要素

  做好教學工作首先要具備良好的師德和穩定的心理素質。要熱愛教學工作,充分認識到教學工作的偉大和重要,對業務進行認真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩定的心理,對待學生生活上要關心,學業上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。

心理學心得體會6

  時光匆匆,我們進入大學已經有兩年了。但我們真正學習關于財務管理的理論知識是在大二的下學期。在之前的所有時間里,我們學習了一系列課程,比如《基礎會計》、《中級從財務會計》、《經濟法》、《統計學》、《成本會計》等。這些課程的學習為我們以后更好學習財務管理的知識起了很好的鋪墊作用。通過這兩年的專業知識的學習,我對會計與財務管理是什么樣的專業有了一定的了解,而且也更加清楚兩者的區別。

  一、對會計認識

  通過對會計知識的學習,我認識到會計是一種經濟管理活動,是經濟管理的重要組成部分,是人們管理生產過程的客觀需要。會計是隨著社會生產的發展和經濟管理的要求而產生和發展。隨著經濟的發展,會計不僅僅局限于對經濟活動予以記錄和計算,還要通過預測、決策、控制、考核和分析等來謀求經濟效益。特別是計算機等現代科學技術在會計中的廣泛應運,會計在經濟管理方面的作用也日益顯著。

  總的來說,會計的概念可以表述為:會計是以貨幣為主要計量單位,反映和監督一個單位經濟活動的一種經濟管理工作。其基本職能為核算與監督。反映企業經營成果的會計要素包括收入、費用、利潤三項。會計核算內容是指特定主題的資金運動,包括資金的投入、資金的循環與周轉、資金的推出三個階段。

  二、對財務管理的認識

  財務管理是企業管理的一個組成部分,要根據財經法規制度,按照財務管理的原則,組織財務活動,處理財務關系的一項經濟管理工作,它是從事財務管理活動的根本指導。

  財務管理的內容主要包括財務活動和財務關系。企業的財務活動包括投資、資金營運、籌資和資金分配等一系列行為。企業資金投放在投資活動、資金運營活動、籌資活動和分配活動中,與企業各方面有著廣泛的財務關系。這些財務關系主要包括以下幾個方面:企業與投資者之間的財務關系;企業與債權人之間的財務關系;企業與受資者之間的財務關系;企業與債務人之間的財務關系;企業與供貨商、企業與客戶之間的財務關系;企業與政府之間的財務關系;企業內部各單位之間的財務關系;企業與職工之間的財務關系。

  財務管理的環節(職能)主要有:財務規劃和預測、財務決策、財務預算、財務控制、財務分析、業績評價與激勵。其核心是財務決策,財務預測是為財務決策服務的,決策的成功與否直接關系到企業的興衰成敗。通過財務管理的學習,我不僅對財務管理的'定義、內容和職能有了一定的了解,而且我對財務管理的目標、財務管理對企業的意義、財務管理的手段有了更加深入的認識。

  三、會計與財務管理的關系

  會計與財務管理有著千絲萬縷的聯系。正確認識會計與財務管理的關系,既關系到課程設置的科學性,又涉及到企業職能部門劃分的合理性。對于會計與財務管理的關系,目前學術界有四種觀點,即“財會合一觀”、“大會計觀”、“大財務觀”、“財會并列觀”。

  (1)財會合一觀:持這種觀點的人認為,會計與財務管理本來就是一回事,兩者難分難解,主張統統合并,溶為一體。

  (2)大會計觀:即會計包括財務管理。持此觀點的人認為,會計具有管理職能,當然應包括作為管理活動一個分支的財務管理。

  (3)大財務觀:即財務管理包括會計。持該觀點的人認為,財務管理的業務環節主要是編制財務計劃,組織日常管理(執行財務計劃),進行會計核算,開展財務分析,實行財務檢查。會計工作屬于財務管理的范圍。

  (4)財會并列觀:即財會平行觀。持這種觀點的人認為,會計與財務管理既有區別又有聯系,應分別對待。

  我個人比較支持第四種觀點。這種觀點遵循了辯證法的原理,一分為二地看問題,它既看到了會計與財務管理的區別,又看到了它們之間的聯系,因而該觀點是比較科學的。

  (一)會計與財務管理的區別

  (1)從存在的客觀基礎上看:會計的原始形態可以追溯到人類社會的早期,它存在的客觀基礎是時間節約規律,即用最小的勞動消耗,取得最大的勞動成果,是為有效地組織和管理生產服務的。財務管理,其存在的客觀基礎是財務活動,它并非自有生產活動就存在,而是人類生產活動發展到商品貨幣經濟條件下所進行的一種經濟管理活動。

  (2)從對象上看:會計與財務管理有區別,根本原因就是兩者對象的不同。會計作為一個經濟信息系統,它的處理對象是價值運動信息。財務管理的目的是根據價值運動規律,為企業帶來盡可能大的收益,所以,其管理的對象就是價值運動自身。

  (3)從職能上看:會計職能是核算與監督。會計并不對價值運動進行直接管理,它也不具備管理所固有的職能。相比之下,財務管理是對企業的財務活動(價值運動)直接進行管理,因而它具有一般管理所固有的職能,即計劃、組織、指揮、協調和控制。

  (二)會計與財務管理的聯系

  會計與財務管理雖然是兩個不同的事物、兩個不同的學科,但它們之間卻有著密切的聯系。那就是財務管理離不開由會計提供的財務信息,而會計則要密切跟蹤財務活動,捕捉有關資金運動的信息,反轉來為財務管理服務。財務管理是進行有關資金籌集供應與運用的意向決定,而會計是為這種意向決定提供情報的。這里所說的提供情報,也就是提供價值運動信息。正是價值運動信息,將兩者聯系起來。

  綜上所述,會計與財務管理既有區別,又有聯系。但聯系并不等于相同。在理論上,它們是兩個不同的概念和學科,在實踐上,它們是兩個不同的職能部門。會計與財務管理必須相互獨立,分別對待。

  只有我們清楚的分清兩者的關系,我們才能更好的學習,避免做無用功。當然,由于兩者聯系,因而我們在學習的時候應該做到兩手都要抓,但是要有側重點的抓。

心理學心得體會7

  幾年前學過《學前心理學》這本書后就再也沒有碰過,最近拿來仔細閱讀,發現收獲頗多,受益匪淺。這是一本將普通心理學、兒童發展心理學、教育心理學的理論和幼兒園實際相結合的一本書,在閱讀中不僅掌握了理論知識,也介紹了在實踐中的經驗,有助于幼兒園新老師的指導和老教師的提高。

  這本書共有十一章,分別從學前兒童的心理發展、注意、感覺和知覺、記憶、想象、語言和思維、情緒和情感、意志、社會性、個性和心理發展的幾種主要學說做了詳細的介紹。在本書的閱讀中,我對于幾個對我教學幫助較大的章節做了詳細的閱讀,并在閱讀中結合實際生活,發現我在教學中存在的問題,找出解決的方法。

  首先,對于學前兒童的注意這個章節我做了詳細閱讀,在閱讀中了解每個年齡階段的幼兒都有自己的注意發展的特點,因為我現在帶的班是小班幼兒,因此我特別注意了小班幼兒注意力發展的特點,發現小班幼兒的注意是無意注意占優勢,有意注意只是初步形成。

  因此在教學活動的準備中應該準備一些色彩鮮明和幼兒感興趣的東西,這樣才能吸引幼兒的注意,同時要注意出示的物品不能太多,這樣會擾亂幼兒的注意,可以有層次的出示,不斷的刺激幼兒的視覺感受,增強幼兒的喜好程度,延長幼兒的注意時間;在關于幼兒記憶力這一章節中,我了解了幼兒的記憶發展的主要特點,根據這一特點設計我的教學活動,同時注意課后的延伸和復習,在復習的時候要注意不要死板的去背誦為了復習而復習,雖然幼兒的機械記憶多于意義記憶,但是機械記憶也可以有許多花樣幫助幼兒記憶,讓幼兒在玩中記憶是讓幼兒保持記憶深刻的方法,也是幼兒最感興趣的方法;在學前兒童想象這一章節中,我了解了幼兒想象的發展,記得老師曾經給我們講過,在公務員的考試中有一道題目,孩子的爸爸左思右想都沒有想出答案,卻讓兒子一口說了出來,難道是爸爸的學識還沒有兒子的高?顯然不是,是因為幼兒的想象力沒有被扼殺,而許多成人的想象力早在童年的時候就是被扼殺了,因此在考慮問題時往往過于死板,可見培養幼兒的想象力還是非常重要的。

  在培養幼兒的想象力時應該注意豐富幼兒的表象,發展幼兒的語言表現力,為幼兒的想象發展創造條件,幼兒的任何想象只要是自己能說出緣由都是正確的,不要用一些否定的語言扼殺幼兒的想象力。

  在這本書中對于培養幼兒的社會行為這一章我認為是很重要的一章,現在的幼兒大多數都是獨生子女,自我意識很強,做什么事都會以自我為中心,稍不如意就會用哭鬧、打人、咬人等手段來解決,因此培養幼兒的親社會行為是至關重要的。如果父母想要讓幼兒表現出親社會性的行為,如:分享、安慰他人、合作等,那么父母必須率先垂范,為幼兒做出親社會行為的榜樣,為幼兒營造一個和諧的家庭環境,讓幼兒感受到人與人之間的平等、互助、尊重與友愛的關系。教師在幼兒的一日生活中也應該注意這方面的培養,除了以身作則外,我們還可以在講故事、念兒歌中加強幼兒這方面的意識,在幼兒的角色游戲中表現出來,通過家園合作,共同培養幼兒優秀的品質。

  通過這本書的閱讀,我從中學到了許多知識,在日常工作中學以致用,也得到許多收獲,我想一名優秀的幼兒園老師就是在不斷的學習實踐中產生的,為此我一定會更加努力,成為一名優秀的幼兒園教師。

  在暑假期間我閱讀了《學前心理學》它是北京師范大學出版的是陳幗眉老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學教授程學超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學陳幗眉編寫。我從這本學前心理學的學習上汲取了許多東西。在未接觸心理學之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現在的我也只是為了考試,但是,我它給我帶來了很大的收獲,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學到了很多。

  學前兒童心理學是研究從出生到入學前心里發生發展有關規律的科學,幼教工作者只有掌握了學前兒童心理學的基本知識,基本規律可以提高自己了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發展特點和學習活動規律。才能使自己“快速”了解“幼兒”的內心世界呢?學前心理學這一學科,本書將幫助我們了解學前兒童的發展,以及如何運用于教學實踐。如,它闡述學前兒童發展過程;;圍繞“學前兒童心里發展的年齡特征”、學前兒童注意到發展”、“學前兒童的記憶發展”等,簡述學前心理學的學科發展;

  讓我感觸最深的還是學前兒童注意發展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態,特別是小班的小朋友我們平常也會說我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發展的特征仍然主要是無意注意占優勢,有意注意初步發展。有意注意處于發展的`初級階段水平底,穩定性差而且依賴成人的組織與引導,注意的選擇有賴于知識經驗好認真水平。

  總之,通過這次學習,我受益匪淺,掌握了許多學前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實踐,利用空余時間繼續學習,不斷提高自己的業務水平.

  目前,我們的幼兒大多數都是獨生子女,我覺得就面臨了缺少同伴間的交往,當然,幼兒在幼兒園時,都會有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學前心理學》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。

  孩子在家都是與大人接觸的多,這其實是一種不平等的關系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,所以孩子思考的事也就好少了,衣來伸手,飯來張口,生存能力被弱化,生活能力沒有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會形成“小大人”的性格。由此看來,同伴交往對孩子非常重要。

  在和同伴交往過程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進身心全方位發展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認知經驗的相似性決定的。有人說,只有兒童最了解兒童。確實是這樣的。有一次,我看到兩個媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時發現兩個孩子也在用無聲的語言進行交流:一個寶寶笑了,另一個寶寶也笑了;一個寶寶發出聲音,另一個寶寶也發出聲音……這就說明同伴交往認知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,而大人就不明白他們的所思所想,所以,兒童也同伴交往更能促進其身心全方位發展。

  同齡伙伴認知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現有水平與同伴更為接近,在同一事物認知過程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產生共鳴。尤其是在社會化行為規范的形成上,具有同步進程。當孩子遇到矛盾時,我們成年人總習慣這樣教育孩子:“你是大哥哥(大姐姐),應該讓著小弟弟(小妹妹)”。這事兩種不同的暗示,可能對兩個孩子形成不同的影響和結果。一方會覺得我是大哥哥(大姐姐),我只好吃虧了,時間久了會形成性格傾向;而另一方會覺得我是小弟弟(小妹妹),他應該讓著我,久而久之,也會出現性格傾向。我覺得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。

  讀了這個同伴交往,我才明白,原來我們身邊的教育方式存在了很多的誤區,我會繼續了解如何正確教育孩子,提升我的教育能力吧!

  開卷有益,此話不虛。抽空靜心地閱讀《學前心理學》一書后,掩卷反思,感慨良多,從中受益匪淺。書是我們最好的朋友,而一本能引起你的共鳴的好書,則像一位你在茫茫人海中,好不容易遇到的珍貴的知己。我們可以攜帶它去任何地方,它可以隨時給我們提供各種有益的啟示,從而幫助我們學會更好的思考,變得更有洞察力。《學前心理學》就是這樣的一位“知己”。通過對學前兒童的注意、感知、想象、言語、思維、情感、意志、個性等心理現象的分別介紹和分析,詳盡闡明了學前兒童的心理特點和發展規律,同時,反映了當前幼兒心理學的研究動態。

  《學前心理學》它豐富的知識和“內涵”,既注重闡述學前兒童心理發展的基本規律和年齡階段兒童心理發展的特征,又注重提示根據心理發展規律和特征得出教育教學方法和結論,讓我們在閱讀它的時候,感觸和啟示,屢讀屢新。《學前心理學》中提到,“小班幼兒的認識活動往往依靠動作和行動進行,思維是認識活動的核心”、“他們是先做再想而不會想好了再做”。而這些心理發展特征,孩子們在日常生活中表現得特別明顯。如,每日離園前,孩子們最愛玩的是塑料拼搭積木。剛接觸這類玩具時,孩子們不大會玩,即使是個別能力較強的孩子,他們拼搭出的也是構造簡單的造型。隨著玩的次數的增多,他們的拼搭能力也在漸漸增強。

  他們能夠按照自己的意愿和想法,發揮自己的想象力,創造性的拼搭出各種各樣、造型各異且結構復雜的物體和造型。但是,在我對孩子們拼搭玩具的觀察過程中,我發現,即使孩子們的拼搭能力在一日日地提高,但他們對自己所拼搭的物體和造型的認識和了解卻很欠缺。幾乎所有的孩子,在拼搭的過程中,無法說出他在拼搭的是什么,而只有個別能力強的孩子,在搭好造型的那一刻,才恍然大悟的高興地說出:“哇,看,我搭的是橋。”可見,幼兒具有這樣的發展現象,一方面在于幼兒生活經驗較缺乏,所認識、知道的事物較少,另一方面在于他們具有“知覺行動思維,先做再想”的這樣的心理發展特征。

  在學習第八章中的《學前兒童想象的發展》。想象頭腦中已有的形象進行加工,重組合成為新形象的過程。記憶和想象過程都是運用表象的過程。記憶是頭腦中已有形象的重新出現,即表象恢復活動的過程。想象是以記憶表象為基本材料,對已有表象加以改造的過程。想象活動與表征活動密切聯系,兒童想象最初出現的年齡和表征的發生年齡相同。所以說,想象在幼兒生活中有著很重要的地位。幼兒經常把實際生活變成想象活動。比如,吃著餅干,忽然想象它是小船,洗著手,想象“下雨了”。幼兒聽故事時,想象隨著故事的進程而開展。一幕幕的表象如同電影似的在頭腦中活躍起來。正是想象活動,使幼兒理解故事內容,沉迷與故事情節。每一篇的故事不一定都要講完,要留有一定的空間讓他們自己去填充,豐富他們的想象力。也有一些故事本身就沒有很明顯寫出結局的,如《狼和小羊》,故事中最后只寫到狼向小羊撲去,根本就沒有明顯的把結果寫出來,故意留下給孩子的想象空間,讓他們合理地去想象狼撲向小羊,結果會怎樣,這樣充分地讓幼兒去想象,自己去填充完故事的結果,這樣能豐富他們的想象力。

  還可以充分利用外界豐富的條件,加深想象。

  1、讓兒童邊聽故事邊看書,或邊聽音樂,了解快樂和悲傷的心情。要知道,了解人的情感比獲得知識更重要,這是非常重要的生活經驗。因為兒童的腦細胞十分嬌嫩,對感知的對象十分敏銳,只有當感知和思考對象是可以看得見、聽得著或摸得著的形象時,才能正常工作。

  2、當講到的故事中的情景現實生活中有的,應該帶小孩到你所講的情景中去,讓他自己感覺其實的感覺,加深想象力。

  不過,培養幼兒的想象力,并不是一蹴而就的,需要我們長時間不邂地努力.我們要敢于去嘗試給幼兒留下想象的空間,幫助他們異想天開,激發他們的好奇心理的探索精神。培養他們豐富的想象力。不要認為他們是在胡思亂想,或是想得太多了,而去阻止讓幼兒繼續想下去,這樣只能阻礙幼兒想象力的培養。

  從那么多看來,童話故事對幼兒想象力的培養也是很有影響的,有相關聯的,不要再去認為不就是一個故事什么的。在你說這話的時候,要想到這是可以影響到幼兒想象力的培養的,不是簡簡單單的一個故事,這也是有注意事項的。一般來說,幼兒都十分喜愛童話故事。因為在聽故事時,其中的人物、情景、情節均能很深深地吸引著孩子幼稚的心靈,喚起他們的好奇心,同情心,展開豐富的聯想,從而激發智慧的火花。尤其是3-6歲的幼兒,隨著語言能力的發展,已經能根據故事中的角色,情節線索進行有意識地想象。在聽故事活動中,幼兒的思維被激活了,想象被催發了,想象力、邏輯思維能力得到了極大的發展。豐富幼兒的感性經驗,讓幼兒多看多聽,使幼兒獲得一些能進行想象加工的“原材料”。而聽故事想象就是一種符合幼兒想象特點的、能有效促進幼兒想象發展的形式。選擇適宜孩子想象的童話故事,運用多種方法,讓孩子在優美的童話故事中體會生活的美好,多而大膽想象。要讓孩子在聽故事中張開想象的翅膀,應采取靈活多樣的方法:有時采取對故事結尾作進一步的推理想象,有時對故事情節變化做出新的編排,有時還可以對故事中的角色關系作不同的設想等,使孩子在故事提供的海洋中遨游,從而成為一個愛想象,富有創意的人。

  我覺得作為一名教師學習《學前心理學》很有必要。教師要注重幼兒的心理健康,充分了解孩子的需要,創造和諧愉快的學習環境,合理安排一日活動,融心理健康教育于活動中,適時鼓勵,增強孩子的自信心,正確了解孩子的差異,注意因材施教,家園攜手形成合力。

  由于專業的需要和興趣使然,我在尋找閱讀對象的時候都會特別關注與學前兒童有關的書籍。通過閱讀這些書籍我認為要想真正地了解學前兒童,走近學前兒童,就必須先了解他們的心理發展特點。陳幗眉在所著的《學前心理學》一書中就詳細地闡述了學前兒童的心理發展特點。

  廣義的學前兒童是指0到6歲的學齡前兒童,狹義的學前兒童指的是3到6歲兒童,主要是幼兒園幼兒。那么,這本《學前心理學》中主要介紹了幼兒園幼兒的心理發展特點。

  該書提到從兒童心理發展來看1--3歲,幼兒高級的心理過程逐漸出現,是各種心理活動發展齊全的時期,而3—6歲,則是心理活動系統的奠基時期,是個性形成的最初階段,在這三年里心理發展比較迅速,每年都有新的發展。在這里筆者重點介紹一下3—4歲幼兒的發展特點。

  在3--4歲,學前初期,也就是幼兒園小班時期,這個時期幼兒的主要特點是:

  一、生活范圍擴大。

  (一)這個階段幼兒的生理方面有所發展,主要表現在兩個方面:

  1、身體比以前結實,不像先前那么容易生病了。身體的組織結構和器官的功能都有所加強。

  2、幼兒的精力比以前充沛。神經系統的發展使幼兒可以連續活動5--6個小時,日間只需睡眠一次。

  (二)幼兒語言的形成和發展使他們基本上能夠向別人表達自己的思想和要求,不需要成人過多的猜測他們的意愿。

  (三)該年齡段兒童身體和手的基本動作已經比較自如。能夠在一定時間里掌握各種粗動作和一些精細動作。

  以上幾個方面的發展使幼兒已經具備了離開親人去參加幼兒園集體生活的可能性。因此,在這個階段,多鼓勵幼兒參加集體活動,多與別人交流,并且鼓勵他們去做一些自己力所能及的事情,這樣能夠使他們的認識能力,生活能力,人際交往能力都有所發展。

  二、在這個階段的幼兒他們的認識依靠行動。

  此階段的幼兒的思維方式是直觀行動性思維方式,因此他們的認識活動往往依靠動作和行動進行。他們一般都是先做再想,比如,在班上給小孩子玩結構性玩具,他們往往會一拿到手就開始玩,不會提前思考要做什么,而這時若問及他想要做什么,他往往也是回答不了的,因為他自己也不知道,這時成人千萬不要因此認為是孩子笨,或是不搭理你。其實只要你站在旁邊耐心的等待一會兒,等他完成了手中的創作,他會很激動地跟你說:“你看,我做的飛機,我做的汽車……”

  此階段幼兒在聽別人講述或是自己講述時,往往也離不開具體的動作。因此,這就需要幼兒教師在進行教學活動時,多運用自己豐富的肢體語言,將文字語言具體化。這樣既能夠吸引幼兒的注意力,增強幼兒的興趣,也能夠讓幼兒更容易記住所學的內容。

  對于此階段的幼兒來說,他們的注意力也和動作有著密切的聯系。幼兒的注意力很容易轉移,如在幼兒聽課過程中,我發現如果他們的手里拿著別的東西,或是隨便放,眼睛看著別處,注意力就很容易離開老師的講述,這也就是為什么幼兒園老師在上課之前總是會讓幼兒將手放在膝蓋上,眼睛看老師的原因。

  三、此階段的幼兒情緒作用大。

  他們往往會因為一件微不足道的事情而哭,如,我們班上有個小孩子因為自己里面衣服的袖子拉不下來而大哭,還有小孩子因為找不到自己的枕頭而哭,還有小孩子因為別人跟他說你媽媽不來接你了而哭,而且越哭越激動,還會渾身顫抖。幼兒就是容易激動,這時如果對他們一般的講道理,往往收效不大。這時就要用有趣的事情去吸引他的注意力,用行動使他安靜下來,如,拿毛巾給他擦擦臉,用撫慰的語調說話,讓他感覺到親切,情緒上不再對立,等他完全冷靜下來了才能說理。還有,幼兒在幼兒園里的情緒受老師的影響也很大。因為這么小的孩子,他往往只是通過表象去理解事物,他會通過他看到的,感受到的,來判斷老師對他們的關懷程度。如,老師表揚他沒表揚我,老師抱她沒抱我等現象,來判斷老師不喜歡他,這樣也會影響到他來園的情緒,聽課的興趣。這就是為什么有的孩子上了很久的幼兒園,突然哭著不愿意來了的原因。這時,教師就應該自身檢討,想一想是不是對這個孩子關心不夠多。在這里我覺得作為教師應該平等地看待每一個孩子,努力發現他們身上的不同閃光點,及時地予以表揚,鼓勵,這樣你會發現一天下來,其實所有的孩子都得到了表揚,也許你已經忘了,但是他自己知道他受到了關注。除此以外,還可以抽時間跟那些在班上不是很活躍的孩子聊聊天,或是只是抱抱他們也好。這樣每個孩子都會感受到來自老師的關懷。

  四、此階段的幼兒愛模仿。

  此階段的幼兒往往是看見別的小朋友在做什么,自己也要做,看見別的小朋友有什么自己也想要。如,在室外活動時,玩羊角球的小朋友看見別的小孩子的玩海洋球也會要玩,看見別人擺高樓自己也擺。因此在幼兒園小班,同樣的玩具要有足夠的數量。

  模仿也是此年齡段幼兒主要的學習方式,他們往往通過模仿掌握別人的經驗。他們會模仿老師模仿父母,模仿他們所看到的,所聽到的一切。他們沒有很強的判斷力,對于別人特別是他們所親近的人的語言和行為都是沒有批判性的,而且因為沒有太多的經驗,他們往往都是通過成人的表現來判斷事情的嚴重程度的。如,老師在吃胡蘿卜的時候皺眉頭,他們就會覺得那是很不好的東西,就不吃了。因此,作為幼兒教師,特別是小班幼兒教師要尤其注意自己的言行舉止,也許自己做了一個不經意的不好的舉動,自己都不知道,卻已經被孩子學會,并慢慢地養成習慣了。

  當然,在日常教學中我們也可以充分利用孩子的這一特點,讓他往好的方向發展。如,在上課時間,有幼兒沒有注意聽講,這時我們可以通過表揚另外做的好的幼兒,來引起這一幼兒的注意和模仿,并及時予以鼓勵。在平時的生活中,我們應多向幼兒傳遞好的信息,如,跟幼兒說禮貌用語,老師要做到言必行,行必果等。這樣幼兒通過模仿,時間久了也會成為一種好的習慣。所以,在日常生活和學習中,我們要通過正強化的方式,也就是引導和鼓勵的方式,使每一位幼兒向著一個健康快樂的方向發展!

  總之,我認為作為一名幼兒教師,除了日常努力工作外,還應該多給自己充充電,多看看相關書籍,使自己的教育方式更有科學性,適宜性,使自己更能走近幼兒,了解幼兒,理解幼兒,幫助幼兒,與幼兒一起成長!

心理學心得體會8

  通過這段時間對管理學的學習,使我對有關心理學的基本知識有了更進一步的了解,學會了通過對別人心理的分析而更加了解接近別人,也對社會上的一些現象有了更加深入的了解。我認為,無論在學習生活還是工作中都需要具備幾點管理心理學的

  知識。因為,它可以幫助我們在某些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時時,也是一種捷徑,更能讓自己的工作達到時間少效率高的效果。

  管理心理學是現在管理理論的重要組成部分,它是一門以心理學,社會學和政治學等學科為基礎,以組織中人的心理活動和行為反應模式為研究對象的學科。它主要探討組織中的個體,團體以及組織的行為規律,以便運用這些規律來預測與控制這些行為,以提高組織的效率。它是心理學知識在組織管理工作實踐中的應用的結果,是研究組織系統內,個體,團體及結構對組織內人的行為的影響,以理解,預測和管理人類行為,提高組織績效的一門科學。工商管理,企業管理以及公共事業管理中,管理心理學均是非常重要的核心必修課程,而把心理學運用到管理學里面是一種突破。什么是管理者?管理者通過別人來完成工作,他們做決策,分配資源,指導別人的行為以及達到工作目標。管理者在組織中完成他們的工作。曾有人說,所有的管理者都發揮五種職能:計劃,組織,指導,協調和控制。今天,這些職能被簡化為計劃,組織,領導和控制者的角色有人際角色,信息傳遞角色,決策角色,管理不是一門只有天才才能掌握的學問,而是我們每一個普通人每一個不完美每一個充滿這樣那樣缺點的人都能掌握的學問。簡單來說就是如果一個組織需要天才或超人管理的話,那么他就不可能生存下去。一個組織必須有一個形式,在一個有普通人組成的領導集體領導下能夠正常運行。也就是說,管理學的奇妙之處在于能夠通過讓一群平常的人做出不平常的事情來,管理學的關鍵問題是,如何讓普通人發揮不同尋常的效率,而不是如何找到絕無僅有的天才。

  管理心理學是運用普通心理學提示的人的心理活動的一般規律,并使之在管理活動中具體化,了從而解人心理活動的規律。譬如在企業,人是主體,是人財物諸多生產要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業的基礎,人是管理的基礎,也是所以需要管理的原因及目的。現代管理的特點之一就是強調以人為中心的管理,要做到這一點,就應該掌握人在管理過程中的心理活動的規律。而管理心理學就是研究管理過程中人的心理活動規律的一門學科。因此,學習心理管理學的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理互動的規律性知識,而且有助于管理者樹立以人為中心的管理理念。

  感覺,知覺,記憶,思維等認知因素是影響組織管理中人的行為差異的重要心理條件之一,每個人都有自己的經驗,愛好,興趣及個性特征,這就是人眼中事物被打上了主觀的烙印的原因,也是為什么不同的人對于同樣的事物有不同的方法。管理主要是針對人的管理,所以管理學必須涉及個體行為的管理問題。人的個性是個體行為中的一個重要內容,只有了解了人的個性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果,在一定的社會條件下,每個人都會形成自己待人處事的態度,而態度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動中,必須重視態度的作用。目標管理的概念擴大到整個企業,它是通過上下級共同參與制定企業目標,是個人從中受到激勵,共同實現目標而努力,并檢驗目標實施情況和事實結果的管理方法,今天目標管理已成為一種激勵技術,成為員工參與企業管理的一種有效方式,職工的心理水平對于工作效率有很大影響,人的智力體力的發揮,不但要與健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們必須了解有關心理健康的知識。

  人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存。一個人總是生活在一定的群體中,他在某個群體中的行為,同他在獨自一個人時候的行為是不同的,有其特殊的規律。現代社會是信息社會,信息把許多獨立的個人群體貫通起來成為一個整體。信息溝通是交流意見傳遞感情,協調人際關系是必不可能少的手段。溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的任務就是進行有效的溝通。人不能脫離社會群體而單獨生活,人在社會實踐和群體中,不可避免的要與他人發生相互作用相互影響,形成一定的`人際關系,只有維持良好的人際關系,才能使人們團結一致,協調和諧工作,提高勞動生產效率。

  管理心理學是一門專門研究管理活動中個體群體組織的心理活動規律的學科,他強調以人為中心和人力資源管理和開發的理念,協調組織與團體的人際關系,改善組織與環境條件,改進領導與管理方法,調動人的積極性主動性和創造性,從而實現組織目標和促進與人的關系發展。

  管理心理學的研究原則:客觀性原則,管理領域中的一切心理現象都是一種客觀存在的事實,活動的外部條件和內部條件是互相聯系的:聯系性原則,人的心理現象與外部條件的刺激,主體的狀況和反應活動緊密聯系著;發展性原則,世界上的萬事萬物都是處在運動與發展之中,所以管理心理學的研究也要觀測發展性原則。

  管理心理學研究的方法:觀察法,是在日常不做人工干預的自然社會情況下,有目的有計劃的直接觀察組織中人的行為的研究方法;實驗法,是研究者有目的通過嚴格控制或創設條件,主動地引起被試者的行為變化;調查法,是通過收集各種材料間接了解組織中人的心理活動的方法,調查的方法有談話法,問卷法等;測試法,是根據預先制定的標準測量表對人的心理品質進行測量的方法;個案法,也叫案例法。

  在管理心理學中,溝通是一個非常重要的環節。溝通,指在管理中發生的兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯系渠道,傳遞和交換各自的意見觀點思想情感與愿望,從而達到相互了解的過程。而人與人的溝通有很多特殊性,主要是通過語言來進行的,不僅限于信息的交流,而且包括情感思想態度觀點等的交流;而交流動機,目的和態度等因素有重要的意義,也是出現特殊溝通的障礙。因此,不管是面對上司還是下級,只要有良好的溝通,才能使事情進展順利。

  對于我們大學生來說,能夠在畢業后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關系,學會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎。

  人們在共同勞動過程中,彼此間結束了復雜的社會關系,其中有一件人與人之間的關系人際關系。在現實中,人的經歷知識,經驗能力,性格各有所長,也各有所短,產生雙向交流,使彼此的長處得意遞減,彼此的短處得以克服,進而為實現群體的工作目標共同努力。在心理學中,人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心里關系。它反映了人們之間的心理距離。人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質。人們在共同活動的前提下建立起來各種關系,在性質,方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關系,行政關系經濟關系往往是固定或相同的,而人際關系確實不相同的,其根本原因就在于人就關系具有情感體驗的特點。

  另外,學會管理溝通也很重要。人際溝通的行為準則有兩種功能:首先,它提供和獲得社會資助條件,為人際溝通提供了基礎;其次,它是一種調節行為,他可以減少可能導致破裂的積極因素,旨在維持關系的過程中達到個人目標。

  人際交往能力就是在一個團體群體內與其他人和諧相處的能力。人是社會的人,很難想象,離開了社會,離開了與其他人的交往,一個人的生活將會怎樣。有人存在,必須與人交往,當我們走上社會的時候,我們會與各種各樣的認為打交道,在與人的交往中,如何得到別人的支持幫助,這里就涉及到自生能力的問題。所以我們在學校學習期間,可以論爭不同的學術觀點,可以談對社會現象的不同認識,在論辯中提高自己思辨能力。與老師交談,可以交流讀書心得,里清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領導交談,可以充分交流自己對問題的不同見解,也許可以鍛煉自己在領導面前的不怯場;與職工打交道,可以了解到他的工作狀況和不同的心態,善于與人交流,你會從中學到很多書本上學不會的東西。

  作為處于青年期的大學生,思想活躍感情豐富,人際交往的需要十分強烈。人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往或的友誼,滿足自己物質和精神上的需要,但面對心的環境新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致心里矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。

  處于青年期的大學生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活,使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時,積極的人際交往,良好的人際關系,可以使人精神愉快,情緒飽滿,充滿信心,保持樂觀的人生態度。一般說來,具有良好人際關系的學生,大都能保持開朗的性格,熱情樂觀的品質,從而正確認識、對待各種現實問題,化解學習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優秀品質,迅速適應大學生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可導致病態心理,如果得不到及時的疏導,可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。

  處于青年發展期的大學生,正處在人生的黃金時代,在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學習和生活。實踐證明,友好、和諧、協調的人際交往,有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發泄。大學生情感豐富,在緊張的學習之余,需要進行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值,并產生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實的、愉快的精神生活,促進身心健康。

心理學心得體會9

  記得老師說過管理心理學這門學科的研究對象是“以人為中心”。 以前一直沒有過對這門學科的了解,從選修這門課一直到上完,我有了不少收獲,雖然對這么學科的學習和了解還是非常的少,但我仍對這么學科有了很好的認識,并且有興趣和想法在將來繼續在這門學科上學習下去。

  管理心理學它是研究組織中的人的心理活動規律,用科學的方法改進管理工作,充分調動人的積極性,最大限度地提高工作效率的一門學科。它的研究根源和目的是探索人的行為產生的原因以及人的動機與人際關系發生發展的規律。主要研究社會心理現象以及個體,群體,領導組織的心理活動。

  管理的實質是“對人管理首先就要了解人”,了解所要管理的對象的性格特征,了解他的工作環境,了解他的工作能力。了解了才能很好的管理,才能很好的調動對象的積極性,提高工作能力。

  當領導管理自己的下屬,調動下屬的積極性,當老師的要管理自己的學生,調動學生的積極性,而這一切就是要領導者考慮的問題。在管理心理學中,激勵就是調動人的積極性的過程。激勵大師金克拉曾說:“你若想成為人群中的一股力量,便必須掌握激勵,生活就是這樣,你把它放入自己所處的人際中,人們就記得你信任你,就像黑夜相信燈光一樣。”

  激勵便是“激發鼓勵”。激勵是管理心理學上一個非常重要的功能,是管理心理學的核心問題,也是管理心理學研究的熱點問題之一。

  激勵是一個心理學術語,是指持續地激發人的動機的心理過程。或者說,激勵是引起個體產生明確的目標指向特定行為的內在驅動力。在管理工作中,激勵就是管理者對員工的激發和鼓勵,激發員工的工作動機,鼓勵員工的工作干勁,通過運用各種管理手段刺激員工的需要,激發其動機,使其朝向所期望的目標前進,發揮其才能,釋放其潛能,最大限度地、自覺地發揮積極性和創造性,在工作中做出更大的成績,也就是調動員工的積極性。它是一名管理者的基本職責和必備能力。工商企業只有一項真正的資源:人。現代管理是以人為中心的管理,而激勵則是以人為中心的管理的核心。能否充分調動員工的積極性是衡量一名管理者是否成熟、是否稱職的重要標志。所有管理工作者要想使自己的工作卓有成效,都應該運用行為心理學的知識,尋求適應員工心理、扣緊員工心理的管理之道,以確保員工盡可能最有效地工作。

  研究管理心理學,主要目的就是為了掌握個體與群體的心理,激發每個人的積極性 ,做到人盡其才。從而將每個人才的潛能及時激發出來運用在最恰當的地方,同時能讓員工看到到自己的能力,塑造他們的成就感,這樣一來員工的積極性提高了才能帶動整個系統的運行,達到自己的想要的目的。

  老師說在激勵中應該讓下屬感覺到有福利可享,只有當他們有所回報,他們才會有積極性去做每件事情。

  可以毫不夸張的說,21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。 而激勵要因人而異,要按需激勵,物質精神激勵并重等等。

  激勵在管理中的作用人人皆知,但是如何使激勵有效,我想這是每位管理者都頭疼的事情。為了弄清楚這一問題,我查了一些資料。從經濟學的邏輯看,激勵能否有效至少取決于以下前提:

  第一,激勵所提供的'東西是激勵接受者所需要的東西,并且能引起激勵接受者的獲得欲望;第二,激勵所提供的東西必須具有稀缺性和排他性,也就是說要使接受者獲得某種獨享;第三,激勵效用是曲線而不是直線,收益和付出的關系有增有減,相關度有大有小有正有負,要合理運用,既不能“過”,也不能“不及”。

  在這些前提下,管理學家們提出過很多激勵理論和模型,其中斯金納提出的“強化理論”至今仍然具有重大的理論和實踐意義。

  激勵的方式主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵。 但當今社會是一個經濟社會。在社會中最有效的激勵方式應該就是以利益激勵吧!

  我們來看看以下幾種激勵方式:

  1、目標激勵。

  目標激勵可以包括成就激勵,自我實現激勵,或者前景激勵。目標是一種刺激,合適的目標能誘發人的動機,進而促使達成目標。

  人的動機來源于需要,而需要的滿足便是人活動的最大動力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業的目標與個人的需要統一起來。即目標的設置問題。管理者向員工描繪一個愿景,并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值,并熱情主動地去實現它,這就是一個成功的目標。

  對一個渴望自我實現成就感強的人來說,給他提供一個能夠充分展示自己,具有一定挑戰性的目標,將會產生強大的驅動力。

  2.期望激勵

  信任是一種動力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。

  當你總是從員工那里期望最好時,無意中,你的言調、表情、態度都會傳達出你對他們的這種期許,這是信任的激勵。對有才能的人,信任地放給他一定的權利,會起到很好的激勵效果。

  在要求員工時,管理者的期望應略高于員工表現出來的能力,這樣即使任務具有一定的挑戰性,激發員工的成就心理,又能使員工的感到上級的信任與認可,從而充分發揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達到了提高效率的目的,可以說是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關鍵的激勵方法。

  3、獎勵激勵

  以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優秀來強化與肯定,否則激勵就成了空頭口號,難以達到激勵的效果。有實驗證明,人在無激勵狀態下,僅能發揮潛力的10%-30%,在物質獎勵作用下,能發揮自身潛力的50%-80%,在適當的精神激勵下,可發揮潛能的80%-100%。

  實施獎勵時有以下幾點要注意:

  a.獎勵要公平b.獎勵要及時c、物質獎勵精神獎勵并重,按需激勵。d、獎勵要不拘一格

  (1)期望理論的基本內容:激發力量的大小決定于目標價值(效價)與期望概率。人的期望模式: 個人努力----個人成績----組織獎勵----個人需要。所以要處理好這三者之間的關系。

  (2)公平理論的基本內容:工人不僅關心自己收入的絕對值,更關心自己收入的相對值。---自己收入與付出之比同他人收入與付出之比的比值---

  (3)歸因理論的基本內容: 個人闡釋他人或自己行為的原因

  1,歸因類別。外部原因------情景歸因

  內部原因-------個性傾向性歸因

  2,歸因標準。一貫性、普遍性、差異性

  3,歸因的因素。能力、努力、任務難度、機遇

  (4)雙因素理論:有保健因素和激勵因素

  (5)強化理論

  管理心理學對于每個人來說,是一生都學不完的,理不透的學科。我覺得對于這一學科的實質性,不管是對于他人還是對于自己都會有所幫助。即使他不是想當一個領導人,但在與人交往中,管理心理學中也有很好的指引。學習它的思維,學習他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。

  學習管理心理學讓我們在以后的職場中,更好的掌握和應變職場的管理模式,調動人的積極性、改善組織結構和領導績效,提高工作生活質量,建立健康文明的人際關系,達到提高管理水平和發展生產的目的。學習是一個漫長的過程,管理心理學發展至今也經過了漫長的時期,因此要在實踐中去將它的作用發揮出來,不斷完善、創新,這是我們學習最主要的目的。

心理學心得體會10

  近兩年,類似于積極心理學、正能量的詞句廣為人知,上課時、書本上、網絡上等等經常出現這些詞匯。但是積極心理學究竟是什么呢?也許你會說出它的定義,除此之外呢?我們是否在生活中去運用,去思考?我們又如何將積極心理學植入自己的生活中,思想中,心靈中?

  一、簡介:心腦成像----積極心理學卡牌主要涉及彩虹卡(德國),漣漪卡(臺灣),心靈圖卡(國內)三種卡牌,將人們的思想和心理世界投射至卡牌上的文字和圖片上,讓人們探索并認識自己的內心,發現問題,而積極的文字和圖片會潛移默化影響人們的思維。

  二、學習過程:這次的學習與以前的學習不太相同,這是新生的技術,因此我們沒有系統的書籍和網絡學習資源,主要依靠老師的指導和彼此之間的練習。但這幾種卡牌的使用方法并不困難,比較容易掌握,在整個學習過程當中主要鍛煉了我的思維層面,讓我了解了內求與陰陽之道。我們的學習主要有四方面:1、積極心理學卡牌技術“游戲改變世界”培訓課程2、校內“好心情加油站”活動3、校外“現代人的精神快餐----心靈驛站”活動4、日常生活中的練習。

  三、應用中的體會

  1、不期待:再一次培訓課程上,老師突然問我“再給別人用卡牌之前會不會擔心?”我說不會,其實我少說了兩個字,應該是“現在不會”。以前有來訪者體驗的時候總會擔心一些問題,例如:如果來訪者抽到的牌和他的問題不貼切怎么辦?如果來訪者面對卡牌沒有感覺怎么辦?等這一類問題,這個時候我是“有期待”的,對咨詢結果的期待,所以我擔心,我著急,最后我亂了,來訪者也亂了······老師經常讓我們用游戲的心態去面對,游戲的時候也許會期待結果,但不會計較。后來我發現,來訪者的態度、思想以及目的等不同,結果也就自然而然會有差異,所以,不期待,讓結果自然發生。

  2、不強制:“善有果而已,不敢以取強。”這是《〈道德經〉與心理治療》中的一句話。要做一個好的治療者的前提之一是不要強求,整個過程要依賴于對自發性的利用,自發性是其實也是繼續。我們在整個過程當中是一個媒介,一個引導他人與其內心溝通的媒介,我們要的是來訪者的思考,而不是用我們的思考。強制性是小伎倆,自發性才是大智慧。

  3、提問:這也是我目前所需要鍛煉的,我覺得,如果把來訪者的心理比做一個陣,那么觸動他心理問題的契機就是陣眼,破除陣眼就要抓住主要問題的主要方面。找到陣眼的關鍵之一就是提問。提問技巧對來訪者的思考和對卡牌的理解有很大的影響。

  4、即時:我在日常的生活當中會時常體驗,我發現,當我心里有困擾和沒有困擾的時候感覺是不一樣的。沒有問題時我得到的是正向的語言和情緒體驗,遇到問題時我得到的是解決問題和紓解心理的方法。

  四、對我的影響

  1、上一次的培訓課程因為考試暫停,結果前幾天我的同學突然對我說“我感覺你這兩天特別的閑”,我很驚訝,她說“因為你這星期沒有培訓”,頓時有種哭笑不得的感覺。所以,這次的學習充實了我的生活。

  2、我在百貨大樓“心靈驛站”的兩天值班經歷改變了我的一些想法。之前的咨詢對象都是學校中的同齡人,我沒有信心為社會上的人做咨詢,因為我覺得那些人的社會閱歷比我多很多,他們的一些問題和心理我無法充分理解。但是那兩天我接觸到了經理、服務人員、教師、退休老人等各種社會角色的來訪者,這種咨詢方式使我不再感覺到與他們之間的巨大鴻溝。

  3、在不斷練習的.過程中,我的思考問題的方式有了某種程度上的改變。任何習慣的形成都不是一蹴而就的,同樣,積極的思維方式也不是。有的來訪者問我“我認識到問題的所在,但是當我下一次遇到同樣的問題時還是會那樣想,怎么辦”。我去請教老師,老師說“洪水來了,你是在它來之前筑好壩呢,還是來了之后筑?”

  五、總結:我覺得“心腦成像----積極心理學卡牌技術”的特點在于簡單而深刻,簡單的是方法,深刻的是思想。它以卡牌為載體,將人們的思想和心理世界呈現,便于咨詢師的了解和來訪者的內在剖析,同時又以積極地語言進行暗示。方法是好的,更重要的是我們的堅持,不論是來訪者還是咨詢師,我們追求的是積極地心態。習慣是最可怕的力量!

心理學心得體會11

  今天的培訓內容是團體心理輔導,從沒參加過團體心理輔導培訓的我感到漠然,不知團體心理輔導是啥東西?然而通過今天的團體心理輔導課,使我豁然開朗,收益菲淺,學到了不少知識。

  本次培訓,我在培訓的課程與對象、課程學習四種觀念、團隊輔導的動力要求與教學原則等方面有了較全面的認識。在培訓中,我們通過找另一半、小組展示、內外圈交流等活動及游戲,去積極的參與并認真體驗感知,并在規則中互相認真的傾聽對方的事情,對其產生共鳴,感受對方的心聲,了解其情況,認真完成培訓的目標任務,去提升相關的能力。

  雖然只有短暫的一天時間,體驗的活動也不多,但我們每一個人都在這些體驗中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰斗在第一線的班主任來說,面對有各種各樣問題的學生,任務艱巨。此次培訓,我認為在班主任實際的教育教學過程中應該關注兩點:

  一、不斷提升自我,做一個心理健康的教師

  教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人,尤其是在處理學生問題上就不能正確理解學生的行為,更無法有策略地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則傷害學生心靈。因此,作為教師必須是心理健康的人,必須具備以下條件:

  1、除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師應該提高自身的心理素質,了解心理健康教育的專業知識和學生的一般心理特征,才能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。

  2、老師雖然學過一些教育心理學,但面對層出不窮的學生問題卻是處理乏力。只有不斷學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  3、教師還應具有積極的情緒狀態和較強的感染力,要以對教育事業的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情,去感染影響學生。要積極創設一個團結互助、好學上進的集體風氣,使每一個同學在良好的集體環境里成長。

  二、時刻關注并積極維護學生的心理健康

  學生的心理是否健康直接關系著孩子的學習、生活、成長與成才,作為教師我們有責任關注并維護學生的心理健康。

  1、從培養正確的學習動機、激發學習興趣、養成良好的'學習習慣、排除不良的情緒等方面,進行學習心理輔導。平時要注意細心觀察學生,要能夠平等地與學生溝通、交流,多鼓勵學生表達自己的思想,理解、認同不同意見的分歧,創造一個諒解和寬容的氣氛。

  2、尊重每一位學生,愛護每一位學生,保護學生的自尊心、自信心。學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素。我們可以創設健康的教育環境、開展心理健康教育活動,多與學生交流學習、生活,與家長溝通思想,相互配合。

  3、加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。通過班隊會課,定期地讓學生把自己生活中的煩惱說出來,在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導,也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學習和生活中去。

  當然,短暫的學習時間,膚淺的認識,還不足以全面提升自身的教育能力,我還會一如既往地學習心理健康教育相關的知識技能與策略。

心理學心得體會12

  今天早晨,我茫然了,一大早跑去,交班完了,段老師沒到,交班查房都完了,段老師還沒到,糟了,不會今天不上班吧哎呀,白來了,早知道可以多睡幾小時,一想不對啊,我記得誰說過,除了休假,每天早晨查房必到啊,可這點段老師都沒來,不會讓我一個人查房吧

  不管不管,把病歷全部掏出來,我查就我查,以前在軍總,又不是沒干過,查房記錄照寫不誤,把病人異常情記下來,到時候打電話問她或者問身邊老師得了,深吸口氣,大邁步子步入病房,就在這時候,她來了,好,寫下查房所得:

  1、帕金森病特點:

  ⑴靜止性震顫(從A側上肢開始→B側下肢→A側下肢)

  ⑵肌張力增高,面具臉,寫字逐漸變小,開步困難,慌張步態,這是由于控制肌張力的多巴胺與乙酰膽堿,前者起抑制作用,后者起興奮作用,當興奮大于抑制時,出現上述情況。

  ⑶運動減少。

  2、重度焦慮可用賽樂特,輕中度可用代立新。

  3、耳鳴多由以下因素引起:

  ⑴前庭耳蝸病變

  ⑵高血壓

  ⑶眩暈。

  4、甲氯芬脂:腦保護藥。

  5、對于抽搐后肌力下降的病人,是由于抽搐后肌肉疲勞,所以導致肌力輕度下降。

  6、同一部位多次發生梗塞,可能是由于該部位血管狹窄,應行腦血管造影檢查;不同部位多次發生梗塞,則是繼發性梗塞。

  下午本來休班,可要來趕病程,結果就在此期間,我遇到了我第一個,我絕對完全自己處理的'神經內科病人(當時老師們集體失蹤,護士只好找我):

  這個病人是正在住院的病人家屬,訴間斷性右側顳部頭痛伴遠端肢體麻木半年,疼痛為針尖樣刺痛,多于一日之內好轉,疼痛于一日之內,無明顯時間規律,不伴惡心、嘔吐、視物模糊、發熱、視物旋轉等癥狀,每次發作,自行天麻素,即可好轉,數年前,曾于右側顳部有銳氣劃傷史,余無特殊異常,否認高血壓、糖尿病、冠心病等病史。查體:額紋對稱,眼球運動正常,雙側瞳孔等大等圓約0。3cm,鼻唇溝正常,張口居中,伸舌居中,雙耳聽力正常,雙側面頰感覺正常;四肢肌力正常,雙側病理征(—),腦膜刺激征(—)。

  我的診斷思路:頭痛→器質性病變優先考慮→血管性/神經性→患者訴針尖刺痛感(不能明確)→患者訴服用天麻素好轉(這藥有擴血管作用),傾向于血管性→病程較短,好轉快,無明顯誘因→由近及遠,鑒別,高血壓引起頭痛冠心病引起頭痛糖尿病并發癥引起頭痛排除→初步診斷偏頭痛→建議行頭顱CT檢查排除有無顱內病變,有些病變體征不能引出,建議行血壓、血糖、心電圖檢查,排除相關誘因,暫不建議做腦電圖,因病情輕,腦電圖多為陰性體征。

  其實,我發覺那套“房子解說法”挺管用,病人問,為什么要做這些檢查,我就拿房子做比喻,大腦好比一個房子,腦里的血管,就好比房子的水管系統;腦里的神經,就好比房子的電力系統;而頭顱CT呢,就是檢查房子的結構,有無破損,這幾項其中一個出了毛病,住在房子里的“人”都會不舒服,所以要做這些檢查,這通解釋完后,病人滿意而歸......

心理學心得體會13

  目前,全國范圍內都在研究學生心理健康問題,教師和家長們掀起了一股新的學習浪潮,也是中國教育改革的新浪潮,這是重視青少年教育的一個具體體現,對于中國的學生來說,這更是一個福音。

  聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:

  眾所周知,我國中學生尤其是高中生學習壓力太大,這也是很難改變的一個現狀。隨著我國經濟的發展,社會競爭也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學,有個好的工作,于是父母便不惜一切代價地培養孩子。在學校學習,在課外補習,在特長班學音體美,在外語班學韓日俄。學生為了能順利地通過高考的獨木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學習還是學習,由于過重的心理負擔,使孩子的心理產生了心理障礙,長時間的壓抑,他們用行動發泄,甚至報復社會。有的學生畢業后狠狠地把課本撕掉。有的學生可能恐懼、不信任自己,成績不好產生自卑感,有的學生絕望和無意義感等等。這些現象的出現,引發了教育工作者的深思:我們教給學生知識還不夠,我們還應做好學生心理的洞察倡導和心理健康教育,作為教師怎樣排解學生的壓力太大問題;他們這樣學習有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學,而且對學校的學習生活留有美好的回憶……

  在學校里,有一些孩子厭學或具有學校恐怖癥。其實,這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內向、不擅于交際等等。這些孩子在學校一旦受到傷害,在學習上一旦遇到挫折,往往不會自我調適,從而對學校對學習產生畏懼心理,嚴重的就發展成為學校恐懼癥。通過這次培訓使我懂得了如何去面對這些學生,在方式方法上都會進行有效的探索。認真研究孩子的病因。

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的'教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

  二、經常關注特殊學生的心理輔導

  教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

  在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!使我們獲得一種境界、一種風范和一種思想。

心理學心得體會14

  學了心理學這門學科后,讓我受益匪淺,現談談自己的幾點體會:

  1、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒

  。在工作中或在某些環境里不允許有這樣或那樣的情緒發生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經意間,就毀壞了辛苦建立的一段關系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經過成長后,我才發現我的這種對于憤怒的態度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時的我常常看父親的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經驗里學習關于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學習心理學之前我甚至把我的這種經驗中學習的知識又重復于我的'孩子身上。

  2、在日常生活里,我們會發生很多在人際之間,與環境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發生時,我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環境的痛苦的深淵中不能自拔。

  比如:與同事之間在工作上發生一些摩擦有時候各自都認為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現在我不斷在學習中成長,能以平和的心態去處理與同事之間的關系。

  3、,我們要培養足夠的親和能力,有了好的品質,創造親密的關系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關系才能使我們心理成長,因為它是滋養生命的最佳營養。

  在中國這種親密關系大多數人卻從來不會,不具備培養親密關系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。

  我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理學心得體會15

  在今年的暑假里,我讀了皮連生教授主編的《教與學的心理學》,感覺受益匪淺。

  本書有三大特點,體系新、內容新、形式新。并且根據20xx年6月教育部公布的《基礎教育課程改革綱要》進行了必要的修訂。本書分為三大部分,分別為:教師與學生心理,學習心理和教學心理,從這三個方面全面的闡述了教學和學習中我們可能遇到的心理問題以及解決辦法。

  在第一部分教師與學生心理的閱讀中,我學習到了一個良好的教師所需具備的心理特征。作為一名新手教師,到專家教師的路途是很漫長的,我們要通過自己的努力和實踐,盡快的縮小新教師與專家教師之間的差距。在學生素質及其心理發展章節中,我學到了加涅的學生素質觀,皮亞杰認知發展階段理論的主要內容,自我意識的構成部分以及埃里克森人格發展的五個階段。加涅把學生的素質分為三類:先天的、習得的和自然發展中形成的。根據加涅的學生素質觀,我們了解到了,教學應該“避免超越人類的潛能”,教育應當適應學生在發展中形成的素質和習得素質的個體差異。我們應當根據習得素質形成的規律進行教學,而智慧技能的教學是素質教育的重點。在學生認知能力的問題上,瑞士的心理學家皮亞杰提出了認知發展的階段理論,他認為學生認知發展有四個階段:(1)感知運動階段(0-2歲),(2)前運算階段(2-7歲),(3)具體運動階段(7-11歲),(4)形式運算階段(11-15歲)。認知發展階段制約著我們教學的內容和方法,教學促進著學生的認知發展。學生的發展除了年齡特征之外,還會因為個體的不同而表現出個別差異。學生在認知、性格方面都有著顯著的差異。研究學生的差異才能對每個學生對癥下藥,從而更好的提高學生的學習效率,使學生找到適合自己的學習方法。在實際教學中,我們還可能常常遇到特殊學生,如智力超常學生或者學習困難學生。在遇到這樣的學生時,我們應當首先在理解他們的基礎上熱愛他們,堅持對學生實行因材施教,為特殊學生提供特殊的教育,并且逐步使特殊學生正常化,使他們不孤立,不脫離集體,從而更好的適應學習生活。

  教與學是一個互動的過程,我們必須從自身入手,調節好自己的心理狀態,然后通過分析學生的成長心態,看清學生的個別差異,因材施教的對學生進行教導。在日常的教學中,我們要分析好教學任務,設置正確的.教學目標,狠抓課堂教學過程、方法與技術設計,更好的激發學生學習的動機,控制好課堂的管理,才能更加有效的為學生提供服務與指導。教學講究的是“授之以漁”,作為教師,我們是學生學習的領路人,我們的天職是幫助學生有效的學習。只有更好的研究好學生學習的心理,才能更加有效的投入我們的工作。

  今后的教學之路還很漫長,我們要在學習好學生心理的基礎上,在實踐中摸索經驗,以期更好的為教育教學服務。

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